메조주사 정말 효과 있을까요?

[수 엄마]

필살의 다이어트.. 정말 하고 싶습니다.

아침은 대충 밥으로 먹고 있구요. 점심시간에..(직장맘) 감자 삶은 것, 혹은 고구마 삶은 것.. 오이 당근 먹고 50분 정도 빠른 걸음으로 걷고 있습니다. 시간 나면 저녁에 헬쓰도 가구요..

근데 아직 몸무게는 줄어들 줄 모르네요.

여기 자게에서 보니까. 메조 주사 맞고 식욕억제제 처방 받으면 살 많이 빠진다는데..

그거 정말 효과 있을까요?

전체적으로 살쪄서 그것도 고민이지만..(160 cm 64 키로... 쩝...) 팔과 허벅지.. 복부.. 장난 아닌데..

근데 게다가 전 제가 제 자신을 보는 눈도 없는 것 같아요.
전신거울을 봐도 내 스스로가 뚱뚱하다는 걸 잘 모르고
옷 입는 센스도 없는 것 같구요..

아기 하나 낳고 이렇게 망가지다니...

제 자신이 한심스럽고. 슬퍼집니다.

그렇게 뚱뚱한 줄도 모르고 살았는데.. 갑자기 신랑이 살 너무 쪘다고..
아.. 힘들어요..

좋은 방법 없을까요?

[molly]

한두번은 효과없구요.. 한 10회이상 해야 한다는...
제가 아는분중에 안철수 연구소 다니시는 대리님이 그거 맞으시고 8kg감량하셔서 그쪽 직원들
다 다닌다는...ㅋㅋ
식사를 그정도로 절제하시면 식욕억제제는 드시지 않는것이..
저도 운동 죽어라하는데 티도 안나요..
몸짱 아줌마는 어찌 그러나 몰라..
뱃살줌 누가 가져가지..ㅠㅠ

[삐리리]

제 경험으로 2주면 5키로 빠집니다.
주사는 괜찮은데 약은 약간 중독성이 있는 것 같습니다.
근데 약이 24시간 운동 효과를 내서 이왕 뺄려면 약도 2주정도는 복용해야 겠더라구요
병원비가 좀 들긴했는데.
그동안 못 입고 박아둔 옷 입어 병원비는 건진 기분입니다.
그리고 봄을 맞이하야. 우울한 마음이 많이 없어졌어요
주사 맞은 것 비밀인데
그 고통을 알기에 살짝~~~~

[kAriNsA]

저 메조 맞아요... 4월 1일부터 1주일에 한번씩 맞는데..
그냥 따끔따끔한정도.. 대신 여러대 맞으니 승질버리죠;; (바늘로 콕콕 여러대 찌른다 보면됨)
배는 메조 맞고 팔이랑 허벅지는 카복시 + 억제제 먹는데.. 몸무게는 7kg 줄었고.. 3주째 정체기에요

식욕은 많이 줄었고요.. 옷 사이즈는 많이 줄었어요... 체지방 검사 해보니 근육량이랑 기초대사량은
그대로.. 수분 2kg 지방 5kg 빠졌더군요.. 제가 근육량이 많은편인데(기초대사량 1700칼로리 넘음)
전체적인 사이즈가 안줄어 고민이라면.. 근처 클리닉가서 상담받고 체지방 검사 한뒤.. 생각해보겠다고
하고..집에 오세요

상담하고 체지방 검사하면 기초대사량이랑 체지방 함량 등이 나오거든요
그것만 들어도.. 구체적인 계획이 잡혀요. 거기서 혹해서 바로 클리닉 등록하지 말고..
잘 들어보고.. 계획 세운뒤 도저히 안되겠다 싶을때 클리닉 등록하는게 좋지 싶어요.. 아무래도..
비용부담이 만만치않거든요.

전 활동직이라 먹어도~ 먹어도~ 살안쪄서 좋았는데 업무 바뀐뒤.. 식욕은 그대로.. 일은 사무직..
그렇게 2년하니 20kg 넘게 찌고 너무 우울해서 클리닉 등록했는데.. 이제 좀.. 사람꼴 되간다는 ㅠㅠ

[핑크베어]

저 살뱄지요
메조 2달 했구요~ 카폭시 10회했습니다.
몸무게 14키로 빠졌구요~ 3달동안요..
그리고 비용잉 부담스러워서 그만 뒀더니만 지금은 3키로 더 쪘습니다.
그랬더니 다시 다니고 싶습니다.
효과는 있습니다,
하지만 노력은 당연히 해야한답니다.

[이빠진 동그라미]

효과는 당연히 있어요. 맞을 때에는 정말 신난다 싶게 뱃살이 쏘옥 들어가서 너무 좋았는데,
다 맞고나서 2,3개월뒤에 이눔의 살들이 신난다하고 제자리로 돌아오더라구요.킁킁~~~
맞고나서 운동을 엄~~~청 열심히 해서 다시 체지방이 늘지 않게 하셔야해요.
아니면 너무 허무하게 살이 도로 붙어버려요.

[성정임]

저두 해봤는데 운동도 열심히 해줘야 하구요.,
요요안오게 살빼는것 보다 유지하는게 더힘들어요~~
잘못함 돈 아까워지는거 시간문제죠~~
맘 굳게먹고 함 시작해보시는것도 좋을듯!~~

[저도요]

저는 숙변 제거와 장 청소를 해주는 식이 섬유를 먹었어요
식사를 극히 가릴것은없구 적당한 식사와 운동요
저녁에만 식이섬유 먹는데 체지방을 분해하니까
몸매가 다져저서 티를 스커트에 넣고입는 오십대 아줌마모습 그려보세요
요요현상 없어요 숙변을 제거하니ㄱ까

[밀꾸]

주사는일시적인방법!!!
원글님은 일단 식사를 대충 하시는거같은데요~

일단 식사를 재점검 해야할거같아요
아침은 일단 대충 밥으로 때우신다고햇는데요

원래가 아침을 더 잘챙겨드셔야 하고요
점심을 감자나고구마 삶은걸 드신다고햇는데요

감자고구마에도 탄수화물이 장난 아니게 많다는거 아세요?

일단 병원에서 식이요법을 가르칠땐~
삼시세끼가 아주 중요하죠
메조나 다른다이어트약복용...그건 일시적인거고요..(평생주사맞고 다이어트약먹을거아니시라면)

식사는 고단백질 저칼로리...그렇다고 탄수화물을 아주 드시지않으면 안되요
탄수화물도 필수영양소이므로 잡곡밥2/3공기는 필수로드셔주셔야하고요

과일!!! 이것도 과당이 장난아니죠..요즘 특히나...참외...포도 이런건100%로 찐다고봐야해여
젤로안전한 과일은...토마토...것도 설탕뿌리시면 말짱 도루묵!!

우유를 드신다쳐도 저지방우유...ㅡㅡ;;;

암튼 일단 식사일기를써보시라고...권하고싶구요
운동은 헬스다니시기보다...500미리생수한병 들고...
걷기운동 하시는게훨효과만점...

헬스나 수영은 생리다 뭐다 혼자다니기 심심하다...해서 중도에안나가는경우도생기고..
돈이아깝죠

그저 엠피쓰리에 신나는 으악 20여곡 넣어서 생수들고...빨리걷기가최고에요

일단 저렇게해보시구도 안되시면
병원가시는거에요
병원 가실때도 식사일기쓰시던거 가져가시면 상담도 훨쉽고 도움이 많이되실걸요?

남들이 10여 킬로뻇네 어쩃네에 현혹되시지마시구...자기스페이스를 지키는게중요해요
무작정 주사나 약은 몸에 해롭답니다