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건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

배고프다고 그냥 먹을 일이 아니네요

| 조회수 : 3,635 | 추천수 : 77
작성일 : 2006-05-10 15:05:25
우먼센스 부록에 나온 칼로리표입니다
보시고 다이어트에 관심이 있으시다면 참고 하세요
저도 요새 배가 장난아니게 나와서 무심히 넘기다가 냉장고에 붙여놨습니다
글보단 사진이 효과만점이네요.
캔맥주(한캔): 74kcal
소주(한잔): 64kcal
땅콩버터(15g 한종지): 190kcal
마요네스(15g 한종지): 109kcal
뻥튀기(100g 한봉지): 480kcal
버거킹 불고기와퍼 1개: 692kcal
리치골드피자 한조각: 594kcal
김밥 한줄: 484kcal
삼겹살 200g: 626kcal
행복한 집 (oliveoil)

경남에 사는 경기댁입니다. 나이는 38세, 연년생아이를 키우고 있습니다. 일밥을 보고서 회원이 됩니다.

6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 영은맘
    '06.5.10 3:48 PM

    조금전에 새우깡 한 봉지 다 먹었는데...
    정말 사진 보니 팍팍 와 닿네요
    무심코 먹은 과자 한 봉지의 칼로리에 눈이 번쩍....

  • 2. 첫사랑
    '06.5.10 4:54 PM

    주방에 붙여두고 각성해야 할 일이네요

  • 3. 모험소녀
    '06.5.10 5:19 PM

    뻥튀기 요놈의 자식... 저칼로리인척하더니;;;쳇

  • 4. 플로네
    '06.5.10 9:29 PM

    ㅋㅋ 모험소녀님 덕에 온 가족이 배잡고 웃었어요...
    맞아요,뻥튀기 복병..^^

  • 5.
    '06.5.11 12:41 AM

    생고구마칩 한봉지에 105칼로리 아니고 672칼로리에요.
    저도 다이어트 중이고 이거 부록으로 있는데 생고구마칩 칼로리가 아무래도 이상해서 마트 갔을 때 직접 과자봉지 들여다보며 확인했어요.
    혹시 다이어트 중이신 분들 칼로리가 낮다고 부담없이 드실까봐 걱정으로 적어봅니다^^

  • 6. 파란하늘
    '06.5.14 3:02 AM

    뻥튀기에 정말 놀라는군요.. --;

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