82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불면

.. 조회수 : 937
작성일 : 2024-11-29 03:03:31

방송 보다가 누가 어제 5시간 밖에 못 자서 힘들다는 말을 듣고 너무 놀랍고 부러웠네요

저는 어쩌다 5시간을 자면 너무 흐뭇하고 좋아서 노래라도 나올 것 같아요

너무 긴 세월 불면에 시달리다 보니 5시간이나 잔다는 거 과연 1년에 몇 번이나 될까 싶고 3시간 자면 그래도 나쁘진 않다 여기며 지내네요.

 

IP : 106.102.xxx.184
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 불면의 밤
    '24.11.29 4:39 AM (121.200.xxx.6)

    불면도 집안 내력인가봐요.
    전 친정엄마가 불면증이시라 맨날 밤새
    기와집을 몇채를 지었다 헐어버렸다고....
    시어머님은 낮에도 밤에도 잘 주무시는 분.
    전 서너시간 자고 엊저녁 11시에 수면제 반알.
    남편은 10시 취침 6시 기상이 변함없는 시계예요.

  • 2. ....
    '24.11.29 6:36 AM (211.202.xxx.41)

    5시간 저도 꿈같네요.

  • 3. 저도요
    '24.11.29 7:07 AM (210.100.xxx.86)

    매일 5시간만 자도 좋겠어요
    자다깨다 자다깨다
    평균수면시간 4시간도 안됩니다

  • 4. ㅁㅁ
    '24.11.29 7:25 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    기본적으로 몸을 좀 혹사?시켜보세요
    제 아이가 맨날 불면타령인데 얼마전 친구가 놀러가잔다고
    춘천갔는데

    뭔 자전거 타기가있었나봐요
    재미있어 정신놓고 좀 놀았다는데
    그날밤 혼절수전 잘잣다고

    거꾸로 요법의사 처방도
    48시간 아예 소파에 머리도 닿지마라 처방 내리거든요
    그렇게 떡잠 ?맛보면 습관으로 잡히기도 한다구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1652719 스폰지케잌 레시피에 식용유 대신 버터를 넣으면 파운드 09:40:25 5
1652718 아파트 낮시간에 젊은이가 ... 09:39:28 76
1652717 20년전 날 매몰차게 버린 남자가 고마워지네요. 2 09:34:39 408
1652716 방시혁, 하이브 상장으로 4,000억 따로 챙겼다 3 .. 09:32:55 282
1652715 남자 겨울 양말 추천 부탁드립니다 .. 09:30:10 42
1652714 아후 맘까페는 진짜 최고네요 13 ,,, 09:26:24 1,023
1652713 지금 2 매화 09:25:42 184
1652712 선 많이 봐보신분 있나요? 1 호호홍 09:20:53 142
1652711 주식 무슨일 있나요? 1 ........ 09:20:52 953
1652710 여러분 구글계정 확인좀 해보세요! 깜놀.. 4 깜놀 09:20:18 759
1652709 리더십 아내, 샌님 남편 조합 있으신가요? 1 ... 09:15:08 215
1652708 60대이상 외출복 어디거 입나요? 1 패딩 09:12:23 394
1652707 월급쟁이 직장인도 돈 많이 버는 사람 많네요 7 09:08:44 746
1652706 근로소득 + 금융소득 종합소득세 신고해 보신 님들~ 2 알려 주세요.. 09:08:06 177
1652705 이혼 숙려 남편분 착하시고 교육 잘 받으신 듯요 28 이호ㆍ숙력 09:07:25 1,030
1652704 민주당 ㅂㅅ것들이 뉴진스를 근로자 이미지로 만들어줘서 15 ㅇㅇ 09:05:14 807
1652703 얼마전에 카모마일 티백말고 자연원물로 티마시고 깊은잠 잔것같다고.. 4 혹시 09:01:31 409
1652702 이유야 어찌됐든 이혼하고 어릴적에 애들 버림 그뒤 못 봐요 22 .. 09:00:05 1,352
1652701 서울 롱패딩 두꺼운거 입을까 말까요? 4 춥나요 08:54:17 1,003
1652700 이혼숙려캠프 본능부부 여자도 쫌~ 10 가을여행 08:53:35 1,228
1652699 유트브 예서낭자 한번 보세요 2 케리 08:52:48 462
1652698 다 스마트폰 때문이지 않을까요 5 .... 08:52:38 835
1652697 나쏠 사계 3 저도 08:50:43 635
1652696 목걸이 고르다다 옛 생각이 났어요 2 갑자기생각난.. 08:50:13 467
1652695 11/29(금) 오늘의 종목 나미옹 08:45:46 132