기억력이 좋아지는 비타민이나 영양제는
어떤 성분이 들어간 종류를 찾아봐야되나요
추천좀 부탁드려요
기억력이 좋아지는 비타민이나 영양제는
어떤 성분이 들어간 종류를 찾아봐야되나요
추천좀 부탁드려요
피가 잘 통하면 두뇌도 잘 돌아갑니다.
오메가3, 은행잎 징코민 이런 영양제..
징코민 조심해서 드시구요
평소 드시는 약 있으면 다른 영양제도 주의해서 드세요
11번가 아마존에서 cognium 주문해서 드세요
리뷰수 6600개.. 브레인관련 영양제 중에선 최고입니다
실크피브로인이라고 누에 단백질 추출물이라 뭐 그냥 드셔도 좋은.제품인 듯...
징코민 조심해서 드시구요
평소 드시는 약 있으면 다른 영양제도 주의해서 드세요
..님 징코민 조심하라는 이유를 좀 알고싶어요
제맘대로 약국에서 먹어보라고 해서 먹는거라서요
저도 징코민 종류 조심하라는 이유 알고 싶어요.
58세 남편 기억력이랑 인지 너무 떨어져서 작년부터 징코민 함유된 영양제 먹고 있어요.
검색해보니 아스피린등 항응고제 먹는경우 주의하라고 되어있네요
징코는 두통 가슴두근거림 부작용 흔하구요
발작도 있을 수 있어요
고지혈증약 드시는 분들은 오메가3 먹으면 안 되구요
약사들이나 유투브 약사들이 좋다는 약 쉽게 믿지 마세요
영양제 유투버들은 끊임 없이 영상 만들어냅니다
영양제도 한약의 반 정도 체질에 따라 달라요
이상 비타민c 메가도스하고 죽다 살아난 사람이 씁니다
예찬론자들은 비타민c 먹고 그런 일은 없다고 해요
유투브 채널 같은 것 생기기 전에 영양제 많이 먹어봐서 알아요
영양제 보단 식단 조절하시고 비타민d 정도만 부족하면 채워드세요
아이허브 하시나요? 거기가서 카테고리 두뇌 인지 메뉴 가시면 많이 나와요.
가장 기본이 혈행개선이 좋아야 뇌까지 피가 잘 도니 은행잎 같은거 도움되구요.
노루궁둥이버섯이 인지개선에 좋대요. https://kr.iherb.com/search?sug=%EB%91%90%EB%87%8C&kw=%EB%91%90%EB%87%8C&rank=... 전 mem food 사서 먹고 있어요. 뇌에 좋은거 다 들어있어요