식단을 짜려는데....

[jy4922]

이제 막 새내기 주분데요...
이제 겨우 23이거든요.. 그렇다 보니 요리라고는 라면이 전부였는데..
조금씩 아주 조금씩 주위분들 도움으로 근근히 요리라는걸 해먹고있거든요..
근데 마트에 갈때마다 돈이 장난이 아니더라고요..
뭘 사얄지 몰라서 이것저것 다 사다보니까 식비가 어마어마하게 나가더라고요.
그래서 고안한게 식단을짜서먹으면 어떨까 싶어 식단을 짜려니.. 뭘어떻게싸야하는건지
막막하네요...
뭘알아야 식단도 짜죠. 할줄아는요리라고는 김치찌게.라면. 만두국... 정말 간단한것들뿐인데...
알려주세요... 어떤요리는 어떻게하면 간단하고 많이 해먹을수있을지...
직장인이다보니요리할시간이많이없거든요...
식단좀짜게 요리좀 알려주세요..어떻게 짜는지도좀....부탁드려요....

[꿀벌]

우선 본인이 할수 있는 음식을 종류별로 쭈욱 적어보세요
그리고 보통 요리사이트 www.cookcook.co.kr같은 사이트들보면 대부분 식단이 나와있거든요 그거 참고해서 한번 짜보세요
요리많이 할줄 모르시면
파는 밑반찬같은거 많이 활용해보세요..
요즘은 일회용 푸드들도 상당히 잘 나와있더라구요
그리고 요리책하나 구입하세요(ㅎㅎ 전 주인장님 책 강추에요^^)
특히 칭찬받은 쉬운요리보면 자세하게 나와있어서(쉬운 반찬들)
따라하기 쉬우실꺼에요
그리고 전 궁금한요리 메모장하나 가지고 다니면서 시엄니 친정엄마 인터넷할것없이 묻고 적어요
그 메모장 가지고하면 웬만한 맛은 나더라구요
지금은 요령이 조금 생겨서 무대포로 하기도 하지만^^;;
겁내지 마시구요

[혀니]

전 나물님 요리책이 편할거 같네요...쉽고 간단하구..
메모 하시고 가신다구 해도 아직 신혼이시니 먹는 입들이 없어서 아마 돈이 더드는 느낌일거같아요..조금씩 사고 사다 놓은 거 다 해먹은 뒤에 장보는 버릇들이면 좀 돈이 덜들지 않을까요..비싸도 작게 파는 곳에서 사다 드세요,...차라리 그게 남는 거더라구요..