장염일까요?

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어제 영화보러가면서 시간이 안맞아서 점심을 햄버거세트로 때웠는데 그것때문인지 속이 계속 메슥거리고

토할거같은 울렁거림이 있네요.

다른거먹은거는 없고 그거먹은 이후로 그런거라서 햄버거가 안좋았나 짐작만합니다.

병원갈 정도는 아니지만 속이 울렁거리니 이틀째 저녁운동하러도 못가고 있습니다.

이런증세가 장염같은건가요?  설사는 없는데..

약이라도 사먹어야하는지 아님 그냥 생으로 좀 굶어볼까요?

대단친않지만 몸이 한군데 불편하니 집안일도 팽개치고 골골거리고있습니다..

[저도]

저도 지지난주에 속이 그러다가 몇일 후에 설사 한번 하고 괜찮아 졌어요
장염엔 우선..음식물 섭취를 제한하는게 좋은거 같은데
굶으실 수 있는지... 전 이게 어려웠어요..^^

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굶는거 쉽지는 않지요..^^::
근데 뭐 먹을래도 속이 그래서 내키진 않네요.
습관적으로 점심을 먹긴 했지만 ..
설사라도하고나면 속이 좀 나을것같긴한데, 어차피 최근에 살도 좀 쪘는데 굶어봐야겠네요.

[묽은쌀죽]

생으로 굶는 게 설사를 하는 장염이라면 효과가 있겠지만,
그게 아니고 속이 가라앉지 않는 증세라면
묽은 쌀죽을 아무 반찬 없이 그냥 드셔 보세요.
속 편안해지고 괜찮아질 거예요.

[내일]

아침에도 이 증세가 계속된다면 꼭 병원에 가보세요.
아마 장염이라고 하지 싶은데요. 지난 여름에 저도 고기먹고 장염에 걸렸었는데 증상이 비슷하네요. 저는 설사는 했구요.
약먹으면 이틀이면 좋아지고 일주일 정도 먹을 것 조심하면 됩니다. 염증을 일으키는 균이 다 나오거나 죽어야 낫거든요. 근데 님은 설사를 안하신다니 약으로 치료하셔야 해요.

[그리고]

선생님한테 유산균처방해달라고 하세요.
제 경험상 장염증상이후 장건강이 안좋아지는 걸 느끼거든요. 그러면 재발되기가 쉬워요.
당분간 유산균을 먹고 장에 유익한 세균을 키워놓는게 좋은 것 같아요.

[요즘]

이 증상이 아주 트렌드예요...- - 저희 식구들도 저번주에 한번씩 다 했네요. 설사 미식거림 구토...완전 기분 별로죠. 전 너무 심해서 위내시경까지 할까 생각했어요.