맛있으면서... 살이 안찌는 음식이 있을까요?

[인생 최대 고민]

맛있는데... 먹어도 살이 안찌는...
그런 건 세상에 없나요?
ㅜㅜㅜ

[..]

로마 귀족들이 맛있는건 먹고싶고 마냥 먹자니 살찌고 건강 나빠지고 해서
씹고 뱉었다는 이야기가 떠오르네요.

저도 살 안찌고 맛있는 음식 있으면 알고싶어요!!! ㅠ.ㅠ

[인생 최대 고민]

칼로리는 맛있는 정도를 수치로 나타낸 거라고 누가 그러더군요 ㅜㅜㅜ

[주디]

그런건 없는걸로 사료되옵니다 ㅠㅠㅠ 또 모르지요;; 마이너스 칼로리라는 샐러리 같은 걸 원글님이 맛있어하신다면야... 근데 그런거 아니니까 이렇게 글 쓰신거지요? :)

[..]

저는 그것이 두부김치라고 생각해요
몸에도 좋고 맛있고 그에 비해 살은 덜 걱정되고...
한번씩 거하게 두부랑 김치 먹어요

[.]

미역국이 그나마 살도 안찌고 건강에도 좋은음식..맛도 좋고..
저는 한창 다이어트 할때요,
밤엔 미역국 한사발 양껏 먹었네요.
그냥 먹으면 아쉬워서 밥 두숟가락 넣고요..ㅎㅎ
포만감도 있으면서 칼로리가 적고 맛도 있어서 나름 추천하고 싶어요.

[..님]

씹고 뱉는거..ㅎㅎ
저도 해봤어요.

저는 로마귀족얘기를 들은건 아니고,
섹스앤더시티 변호사친구 예전남친이
근육남이 되서 나타나, 다시 급호감을 가지고 만났더니,
모든 음식을 씹고 뱉어내더라는...그런 에피소드 보고나서
한번 따라해봤는데요.

^^
나는 절대로 삼키려고 한게 아닌데,
어느새 입속에서 뱃속으로 들어가더군요.

[ㄴㅁ]

로마귀족....상류층 것들은
시대가 상관없네요...

[,]

기껏 생각한게 묵 무침?
아~~~ 이것도 맛있으려면 참기름 듬뿍 넣어야 하는구나...

그런거 없어요. ㅠ.ㅠ

[.]

저는 로마귀족들이 살찔까봐 먹고 손가락넣어 토했다고 알고있는데....ㅎ

제가 다이어트 해봤는데요...

칼로리보다는 양이에요...

야채도 많이 먹으면 찌구요...

고기나 단것이 무조건 찌는 건 아니더라구요...

반식다이어트...이게 진리라고봐요....ㅎ

[음..]

그냥 칼로리 따지지않고 이것저것 먹어요.( 단 간에 기별도 안가게 )
배부른 느낌 너무 싫거든요.
그야말로
한입 두입 다이어트..

이렇게 하니 특별한 음식이 눈앞에 둥둥 떠다니지
않아 좋아요..

[d]

그냥 먹고 싶은 것을 먹되 과식하지 않음 됩니다.
정말 너무 땡기는 게 있음 다른 거 먹지 말고 그것만 실컷 드세요.
아마 질려서 한동안 생각 안날겁니다.
배고플 때 먹으면 되는데 배가 부른데도 뇌는 내가 먹고 싶은데
참은 걸 자꾸 요구합니다.
그러니 그 음식 생각에 사로잡히지요.
먹고 싶은 걸 먹되, 배고플 때 맛있게 즐기면서 드시구요.
이왕이면 좋은 재료로 손수 만들어 드세요.

[마고]

두부 매니아라 연두부에 초간장 뿌려서 먹어요.
글고 윗분이 말씀하신 미역국도 늠늠 좋아하는데
가끔씩은 냉면대접으로 드링킹하면서
과연 이래도 되는건가.....걱정은 해요 ㅜㅜ

[일단]

탄수화물을 끊고, 단백질로 이루어진 음식들만으로 식단을 구성하시는 게 좋을 것 같아요.
저 한창 다이어트할 때 탄수화물 거의 끊고,
단백질 식단으로 먹었어요.

가끔 밤에는 치킨도 먹었었는데도, 살이 오히려 빠지더라구요.
물론 운동도 했긴 하지만요.
탄수화물 끊고, 한달 반만에 9킬로 뺐어요.
지금도 요요는 없구요.^^

[..]

로마 귀족에 대해서 적당히 썼는데 사실 저도 토했다고도 알고 있어요.
살찔까봐...라기보다 맛있는걸 계속 먹어야 하는데 배불러서 못먹을까봐 라는 이유도 있었다네요...

[묵]

도토리묵을 좋아하는지라 맛있으며 살 안찌는 식품하니
묵이 제일 먼저 떠오르네요.

멸치다시마육수에 묵 길게 채치고 맛난 김장김치 쫑쫑 썰고
지단에 김가루까지 뿌리면...
따뜻하고 맛있고 배부르면서 살안찌는 (내입엔) 최고 음식이에요. ^^

[앗]

묵도 탄수화물 덩어리 아닌가요?
저는 샐러리 생당근 생오이 소스없이 그냥먹는
야채를 모두 좋아하는데
살빠지는거랑은 관계가 없더라는.....휴우

[환상]

블랙커피

[원글님]

코끼리도 채식동물이란 유명한 말이 있잖아요.
무조건 먹으면 찐답니다. 에휴...

[먹고]

안찌는 음식은.... 없습니다.ㅠㅠ