커피 3잔 정도 마시면 그 날 저녁 꼭 명치가 아파요 왜 그러죠?

[위통]

일주일에 한번 정도? 위에 통증을 심하게 느껴요.
위가 아팠던 적이 별로 없어서 덜컥 겁이 나네요.

가만 생각해 보면 커피를 좀 많이 마신 날 밤이면 그랬던거 같아요.

병원은 가 보겠지만 이런 경험 있으신 분? 혹은 아시는 분?
이거 왜 이럴까요?

[아마도]

역류성식도염 증상일 거에요.
커피를 줄이고 될 수 있으면 오후에 먹지 말아야 해요.

[위통]

그런건 어떻게 해야 나을까요?
약 먹는 외에 자연치유법은 없나요?
아니면 한약이라도?
제가 양약을 별로 안 좋아해서요.

[강화쑥이]

좋다는 소리는 들었어요.
우선은 커피를 줄여 보세요. 초콜릿도 안 좋아요.
그리고 잘 때는 머리쪽을 좀 많이 높여서(상반신을 세우는 느낌으로)
주무셔 보세요. 확실히 좋아져요.

[위통]

흑흑 좋아하는거 다 줄여야 한단? ㅠㅠㅠㅠ 초콜릿도 엄청 좋아하거든요.
강화쑥은 어떻게 해서 먹나요? 끓여서 차로? 정보 감사합니다.

[강화농협에]

문의해 보세요. NH몰에도 있을 거에요.
강화사자발쑥인가 달여서 팩에 넣어 팔아요.
저는 직접 강화에서 구입했는데(위궤양이라 --:;)
전화나 인터넷으로 구입할 수 있을 거에요.

[위통]

효과 보셨어요?
쑥이야 워낙 여자한테 좋으니까.. 마셔봐야겠네요. ^^

[맞아요]

쑥이 몸을 따뜻하게 해 주잖아요~
강화사자발쑥 언젠가 TV에서 보니 깨끗하게 말려서 믿음이 가서 샀어요.
그 덕분인지 위궤양은 완치되었네요.
감자랑 양배추도 위에 좋아요.
감자하고 브로컬리 갈아서 스프 끓여도 좋다고 들었어요.

그런데 역류성 식도염은 자극적인 음식 줄이고
밥 먹고 바로 눕지 말고,
옷도 헐겁게 입으라 하던데요.

제 경우는 커피 줄인 게 역류성식도염 증상
줄이는 데 가장 효과가 있었어요.
커피 줄이기 힘드시면 오후에는 디카페인 커피로 드셔 보세요.

[위통]

따스한 말씀 진심 감사합니다.
3대까지 이어 복 많이 받으실거예요. ^^

[..]

저는 위장에 염증은 없는데, 변비가 생겨요. 위장이든 대장이든 좋지 않은 거 같아요. 커피 줄이세요. 꼬옥~

[..]

제가 전에 갑자기 살이 쪘을때 역류성 식도염이 생겼었어요.
비만도 한 요인이더군요

[저요]

저도 그랬어요 커피한잔으로 줄이고 걷기운동하면서 그 증상이 없어졌어요
예전에는 건강검진하면 위염증상이 조금있었는데 그이후 검사에는 깨끗하다고 나왔어요

[역류성]

식도염 저도 오래 앓았는데 몸에 좋든 나쁘던 음식종류 상관 없이 많이 먹으면 안되요. 특히 카페인이든 음식은 식도를 위축시킬수 있고 위산도 더 많이 나오게 하구요. 약먹으면 제일 빨리 낫고 저는 양배추 를 생으로 매일 갈아먹었어요. 생감자즙도 좋은데 먹기가 좀 역겨워서 양배추랑 배를 함께 갈아 커피잔 반잔정도 아침 공복에 먹었어요. 10년넘게 온갖 우장질환에 시달렸는데 양배추즙 3개월 꾸준히 먹고 식습관 고치고 나서 과식하는 날빼곤 위때문에 고생하는 일은 없네요. 얼른 완쾌하시길,,