오메가쓰리 어떤 제품이 좋은가요

[까여사]

생선기름도 있고 물범 기름도 있고 @@
가격도 천차만별이고...
도저히 못고르겠어요.
대상이니 씨제이니 이런 데서 사는 것 괜찮은건가요?
씨제이 건강식품부 다녔던 사람 말이 다 가격대에 맞춰서 만드는 거라서
사실 썩 좋지 않다고 말하는 걸 들은 뒤로는 씨제이 광고가 다 우습게 보이기 시작했어요ㅠㅠ

50대 후반 친정아빠 드릴만한 걸로
추천 좀 부탁드려요 고수님들~~

[작은]

생선에서 추출하는게 더 고급입니다
앤초비,정어리 등에서 추출한거 찾아보세요
저는 노르딕어쩌구나 칼슨거 먹습니다

[저희 어머님은...]

다른 제품도 드셔보셨는데 암*이 오메가3가 제일 좋은거 같다고 그러시네요...^^

[--;;]

걍 단순히 오메가3찾지 마시구요..오메가 3는 DHA와 EPA를 섭취하기 위한것이라고 하니..이 두성분의 함량이 높은걸로 사셔요....전 솔가 950먹습니다...두개 합쳐 950이라는뜻이래요.다른것은 하루에 2-3알먹어야했는뎁.이건 한알만 먹어도 되구요...가족들 모두 그전에 먹던것보다 훨 낫다고 하네요..첨가물도 없고..정제를 잘한것이어야 하구요