커피많이 마시면 안좋은거죠?

[커피]

며칠 끊고 있는데요..
금단 증상이....오고있어요...
아...
커피..특히 믹스커피 마시면
몸에 어떻게 안좋나요?

[...]

커피프림먹고 찐살은 지구반바퀴를 돌아도 안빠진답니다. ㅋㅋㅋㅋ

[Anonymous]

커피의 나라 이탈리아에서는 커피를 워낙 많이 마셔서 (것도 그 독한 오리지널 에스프레쏘를 !)
커피에 관한 얘기가 화두에 심심찮게 올려지는데요...
하루에 한, 두잔의 커피는 해롭지 않다고 해요. 임산부에게도.

그리고 좋아하는 걸 끊을때에는 서서히 조금씩 줄이는 습관을 들여 가면서 끊으세요.
그러면 위가 적응되더군요.

[Anonymous]

그리고 커피믹스대신 집에서는 커피에 우유를 몇방울 넣어 마시거나
귀찮은 일이지만 카푸치노로 드심이...

[매리야~]

저는 그래서 믹스커피 마실 땐 설탕과 프림을 좀 덜어내고 먹어요.
아메리카노는 연하게 마시구요.

뭐든 적당히 먹으면 건강에 좋지요.
커피 좋아하시면...너무 참지 마세요.
그게 또 스트레스로 작용하걸랑요.^^

[사실]

커피 자체는 그리 나쁘지 않아요. 하루에 5-6잔 이상 마시는것 아닌 이상...
문제는 같이 마시는 프림이나 설탕인데요. 다방커피 스타일을 줄이시고 아메리카노 스타일로 바꾸시면 적당히 마시는건 오히려 좋아요~~

[...]

프림이 해롭다고 들었고, 블랙으로 마시는 건 일면 건강에 도움되는 부분도 있다고 들었어요.
아메리카노로 바꾸시는 것도 좋을 듯.

[..]

믹스커피가 안좋다 하는건... 프림도 안좋지만 더 안좋은건.. 가루들이 서로 뭉치는 것을 방지하기위해 첨가하는 첨가물이 정말 정말 정말 몸에 안좋은거래요...
믹스커피 안드신다면 그냥 커피는 괜찮을 듯 해요~