채식주의자의 종류

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* 참고 - 1등급에 가까울수록 가장 엄격한 채식주의자라 보시면 되겠습니다.

(1등급) Fruitatian

거의 종교적 영향, 물론 채식만 하며 유제품의 사용은 물론 채소조차 먹지 않는다.
오로지 열매(예: 과일이나 곡물)만 먹는다.
가장 엄격한 채식주의자.

(2등급) Vegans

엄격한 채식주의자, 유제품이나 꿀도 사용하지 않는다.


(3등급) Lacto Vegetarian

채식주의자로서 유제품(우유, 버터, 치즈)까지 사용한다. 가장 보편적인 채식주의자.


(4등급) Lacto Ovo Vegetarian

채식주의자로서 유제품과 계란까지 사용한다.


(5등급) Pesco Vegetarian

채식주의자로서 유제품, 계란 및 해산물까지 섭취한다.


(6등급) Semi Vegetarian

가장 자유스러운 채식주의자.
채식 외에 유제품, 계란, 해산물, 닭고기까지 섭취한다

광우병파동이후 채식주의자로 돌아 설려고 하지만...
쥐뜨와네트와의  4대강사업 때문에 채식주의자로 힘든 이 거지같은 세상...
아 2년 남았다.-0ㅜ

[Anonymous]

Semi Vegetarian로 가려고요.
근데 우리나라는 채소, 과일이 참 비싸요.

[..]

시누가 2등급이었는데..(20대)
나이들수록 점점 등급이 내려와서 현재 육류도 먹습니다. 많이는 안 먹고 일부러 찾아서 먹지도 않지만 가족상에 나오면 조금씩은 먹어요.
체력이 딸린다고하더군요. 저희눈에도 보였어요. 현재 50대들어갑니다.

[비건좋아]

저는 2등급 채식 - 비건입니다. 비건하면서, 알러지 다 사라졌고 몸 참 건강해졌습니다.
채식으로 단백질 및 영양 충분히 섭취 가능합니다. 통곡물과 채소, 과일, 견과, 콩 잘 챙겨먹으면
어떤 보약보다 낫습니다. 모두들 새해에는 하루 한 끼라도 채식해보세요. 몸과 맘이 달라집니다!