현미찹쌀 궁금합니다

[현미찹쌀]

현미찹쌀을 먹고있습니다.
근데 어느글에선가 찹쌀을 장기복용하면 안좋다는 말을 들었어요.
궁금한게요....
현미찹쌀은 찹쌀인데 현미인건가요?
아니면 찹쌀과는다르고 일반현미보다 찰지게나온 다른종인가요??

몇년째먹고있는데 일반현미로 바꾸어야할까요?
이번년도 현미찹쌀많이 사놓아서 고민입니다....
댓글좀 꼭 부탁드립니다.

[..]

보통 쌀도 그냥 멥쌀 찹쌀이 있듯이 현미도 마찬가지에요 현미는 아주 딱딱하고 거칠고 찹쌀은

좀 부드럽고 찰지고,,일반현미 하루 담가놨다가 섞어먹으니 괜찮던데요 현미로만 드시려면 찹살로 하든지 다 개개인이 다르대요

[..]

저도 이거이 궁금했어요. 아시는분 알려주삼...

[저희집도]

현미찹쌀 여러해 먹고잇습니다만
아직 건강하게 살아잇구만요
그게 다 달라요 체질에 따라서죠

[!]

현미를 도정하면 일반쌀이되듯이
찹쌀현미 도정하면 찹쌀되는것 아닐까요?
저도 약식을 좋아해서 자주 해먹는데요
찹쌀 장기복용하면 안좋다는 글을 읽고
찹쌀과 조금 거리를 두게되었어요.

[특히..]

고혈압인 사람은 찹쌀 장복 하지말라 하던걸요.

저희아빠 팥밥킬러 즉 찹쌀밥 좋아라 하셨는데 생신때외에는 안드십니다 ㅋ

[저희는]

남편이 당뇨라 현미밥 해먹는데 처음엔 적응하느라 찹쌀현미를 반쯤 섞어 먹었어요. 근데 당지수가 찹쌀이 높다 하더라구요. 그래서 찹쌀 안섞고 기장이랑 수수 넣어서 좀 찰지게 만들어 먹습니다.

[저는]

현미와 백미 찰수수를 섞어서 밥을 짓는데요.
수수의 사각?하고 씹히는 맛이 참 좋아요.