커피믹스 끊으려는데, 커피우유는 괜찮나요?
작성일 : 2010-11-25 12:41:48
954420
커피믹스.... 정말 끊으려구요.
프림도 안좋고... 살도 찌고..
대신 커피우유 마시면 안될까요?
커피를 아예 끊지는 못할 것 같아서요.
커피우유는 커피도 들어가는데, 프림 대신 우유가 들어가니 괜찮지 않을까요?
카페인이 칼슘을 빼앗아간다는데, 우유에는 칼슘이 들어있으니 뺏겨도 보충되고....
이거 아닌가요? 제가 엉터리로 아는건가요?ㅜㅜ
IP : 119.64.xxx.132
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'10.11.25 12:50 PM
(1.225.xxx.84)
커피 우유도 살 찝니다.
2. ㄴㅁ
'10.11.25 12:55 PM
(211.238.xxx.9)
우유에 커피 타 드세요...프림보다 훨 낫죠
하루에 한두 잔정도야...
전 거기가 꿀에 담은 생강 한 수저도 넣어 먹거든요...
3. 저도
'10.11.25 1:10 PM
(121.164.xxx.34)
집에서 커피우유 타먹어요
뒤늦게 배운 커피가 왤케 땡기는지..ㅎㅎ
우유 끓기 직전까지 데워서
커피 한 스픈넣고 꿀 조금 넣음 아주 맛나요 ㅎㅎ
4. 다이어트는 힘들죠
'10.11.25 2:22 PM
(59.10.xxx.247)
우유 200미리 한 팩에 120칼로리 정도 잡고
설탕 두 작은술에 10gX4kcal= 40 칼로리, 또는 설탕 3작은술에 60칼로리 잡으면
커피는 0칼로리니까 패스~
커피우유 160~180칼로리 잡으면 되겠네요.
5. 할수있다
'10.11.25 5:30 PM
(114.108.xxx.7)
저도 믹스커피 못 끊을줄 알았는데
우유에 커피 타서 마시면서 이젠 믹스를 못 먹겠더라고요
칼로리 걱정 되시면 저지방이나 무지방우유에 올리고당이나 꿀타서 드세요
전 꿀 타 먹어요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 543812 |
알바들은 적당한 시간이 흐르면 글 지우나요? 8 |
달팽이 |
2010/05/20 |
570 |
| 543811 |
김남길이요..왤케 섹시해요? ㅋㅋㅋ 연하에 이런느낌 첨이예요~ 18 |
.. |
2010/05/20 |
3,058 |
| 543810 |
조국 교수님이 쓴 글 너무 멋지군요. 12 |
꼭 읽어보세.. |
2010/05/20 |
2,281 |
| 543809 |
“합참 관계자들, 침몰 순간 TOD영상 봤다” 2 |
세우실 |
2010/05/20 |
1,775 |
| 543808 |
서울교육감 진보후보 곽노현으로 ‘단일화’ 5 |
샬랄라 |
2010/05/20 |
610 |
| 543807 |
이 시국에 죄송... 모유수유중 피할 음식이 있나요? 15 |
언니 |
2010/05/20 |
3,417 |
| 543806 |
유시민 지금 수원행궁광장에서 첫 공식유세 하나봐요 11 |
.. |
2010/05/20 |
949 |
| 543805 |
정부가 나서서 남북관계의 긴장을 조성하는 게 옳습니까? 3 |
깍뚜기 |
2010/05/20 |
481 |
| 543804 |
北국방위 "南에 검열단 파견할 것" 31 |
george.. |
2010/05/20 |
1,703 |
| 543803 |
李대통령, "北 억지 안통해…단호한 조치 취할것" 17 |
verite.. |
2010/05/20 |
1,043 |
| 543802 |
굵은 소금 어디에 보관하세요? 항아리관련... 5 |
수윤맘 |
2010/05/20 |
1,802 |
| 543801 |
천안함 북한 어뢰 공격의 결정적 증거 28 |
추억만이 |
2010/05/20 |
2,047 |
| 543800 |
아이고 북한소행의 증거가 매직이라니... 7 |
... |
2010/05/20 |
1,384 |
| 543799 |
26개월 남자아기 우의 어디서 사나요? 3 |
애기엄마 |
2010/05/20 |
650 |
| 543798 |
혼자서 삼박사일 상해여행가는데요, 도움 좀 주세요 4 |
울산정구 |
2010/05/20 |
647 |
| 543797 |
로그인하면 클릭할 때마다 들리는 딩동~ 소리 어떻게 없애죠? 9 |
주희 |
2010/05/20 |
659 |
| 543796 |
면세에서 산 가방 그냥 메고 들어오면 될까요?..;; 26 |
돌던지지 마.. |
2010/05/20 |
4,776 |
| 543795 |
우리, 살아흐르는 4대강 구경해요~ 2 |
으헝 |
2010/05/20 |
476 |
| 543794 |
고추가루같은거?ㅎㅎ 5 |
촌스런질문... |
2010/05/20 |
804 |
| 543793 |
청담동 미용실..이정도 하면 얼마나 나올까요? 9 |
음 |
2010/05/20 |
2,282 |
| 543792 |
오늘 백토가 기대되네요. 2 |
깍뚜기 |
2010/05/20 |
713 |
| 543791 |
생각나서 미쳐버릴거 같아요 5 |
맘쟁이 |
2010/05/20 |
1,390 |
| 543790 |
분당 수내동에서 신촌세브란스병원 바로 가는 버스 있나요? 3 |
. |
2010/05/20 |
1,290 |
| 543789 |
오븐과 그릴의 차이 좀 알려주세요. 3 |
ㄷㄷ |
2010/05/20 |
1,477 |
| 543788 |
크린베리 추천해주세요 |
방광염 |
2010/05/20 |
495 |
| 543787 |
아이가 수업시간에 딴짓하네여... |
ㅠㅠ |
2010/05/20 |
454 |
| 543786 |
천안함 침몰원인 조사결과 공식 발표 (내용 첨부) 31 |
세우실 |
2010/05/20 |
1,651 |
| 543785 |
ㅠㅠ 도움좀 주세요..(기혼자입니다) 7 |
사후피임약... |
2010/05/20 |
945 |
| 543784 |
핸드폰 |
핸드폰 |
2010/05/20 |
390 |
| 543783 |
노무현, 당신을 노래합니다 1 |
5월23 |
2010/05/20 |
443 |
