초등아이 적정 수면시간은?

[궁금]

초2 아이가 10시쯤 자서 8시쯤 일어나 거의 10시간을 자는데
문제는 밤엔 늦게 잠들고 아침엔 못일어나요.
아무튼 총 수면 시간이 10시간인데
보통 과학적으로? 몇시간을 자야하는건지 궁금합니다.
좀 많이 자는 건가요?
물론 주말엔 더 많이 잡니다.

[저희 아이도 초2]

작년까지는 밤 9시에 자고 아침 6시 30~40분 정도에 일어났는데...
2학년되어서는 체력이 되는지 밤 10시에 자고 아침 7시 경에 일어납니다..
요즘은 좀 추워져서 그런가 아침에 일어나기 싫어하긴 하더군요..

[초2]

우리 아들은 거의 9시에 잠자리에 누워서 7시에 일어나요.
자는 시간은 왔다갔다하긴 하는데 꼭 10시전에는 꿈나라로 가요
예전에는 이렇게 자도 아침에 못일어났는데
요즘엔 잘 일어나네요.체력이 좋아져서 그런거 같아요.

[아나키]

8살 딸은 9시간 이상은 자야지 피로가 풀리는 것 같아요.
6살 아들은 급속충전이라 몇시간 안자도 회복되고....
우리애들은 주말에는 더 일찍 일어나요.안깨워도 ㅠㅠ