대추가 변비에 좋은가요?

[대추]

어제 보은의 대추축제 놀러갔다가 여기저기서 나눠주는 대추를 먹었거든요. 꽤 먹었던거 같아요.

아무튼 점심먹고 오후에 집에오는데 화장실이 어찌나 급하던지;;

일을보고 또 축제가서 사온 대추들을 집어먹었어요. 저녁에도 또 화장실;;

그냥 맛있어서 먹었는데 오늘도 대추먹으니 한시간후쯤 또 화장실 가더라구요.

제가 원래 변비는 없지만 지금 생리전이라 평소에 큰일을 아침저녁으로 두번보는데 요며칠은 하루에 한번만 갔었거든요. 오늘은 벌써 3번이나 갔네요.

대추먹고 한시간정도 지나면  신호가 슬슬 오는거 같더라구요. 그렇다고 배가 심하게 아픈건 아니고 화장실갔다오면 개운한 느낌???

이전엔 대추가 이렇게 맛있는건지 몰랐는데 대추 너무 맛있네요.

컴터하거나 TV보면서 자꾸 집어먹게되네요.

대추가 원래 변비에 좋은건가요?

[예^^]

생대추,,,넘 안달고 걍 심심한 맛은,,,먹으면 이게 장운동에 아주 탁월한 듯 싶은데,,ㅎ
경험상,,
이게 맛을 한번 들여놓으면 ㅎㅎ
계속해서 먹고싶어지니.
달달한 대추나 건대추는 칼로리가 꽤 높더라구요
제가 겨울 내내 건대추 달고살다가,,,살 좀 쪘습니다 ^^