위가너무아픕니다..

[궁금]

20대 여성입니다.
여지껏 위가 아프다는 친구들 말 들을때마다 난 한번도 그런적 없는데 라고 말했었습니다.
체한적은 여러번 있지만 위가 쓰리다 뭐 이런기분은 느껴보지 못하였습니다.
그런데  여름지나 벌써 세번정도 통증이느껴지네요

오늘은 특히나 더 심했습니다.
아침에 눈뜨자마자 머리가 깨질듯이 아프더니, 시간이 지날수록 위까지 쓰리더군요
처음엔 지난밤에 밥먹고 소화가 덜된상태에서 잔건가? 했습니다. 그래서 일부러라도 게워내려고 해보니
전혀 나오진 않더군요

처음에 머리아프다고 두통약 먹고  나중에 위아파서 속쓰림 약먹었습니다.
빈속에 약을 너무 먹었나 싶기도하지만 너무 아파서 어쩔수없이 먹었습니다.
시간이 지나고 속을 비우는게 낫다싶어 아무것도 먹지않다가 좀 나아지는가 싶어 간단히 먹고나니
이번엔 더 심하게 위가 아프더군요
바로 약국으로 달려나갔습니다.  약을먹고나서 좀 나아지는가 싶더니

갑.자.기
지금 또 쿡쿡 쑤시면서 아파서 계속 신경이쓰입니다 뭔가 제가 바늘이나 가시를 삼켜서 온갖 제 위속을 쑤시고다니는듯한 느낌이 납니다  병원을가야하는걸까요?  그정도는 아닌거같기도한데
잘아시는분이 계시다면 조언을 구합니다


이정도의 통증은 정말 처음입니다.

[잘은]

모르겠지만..혹시 위염 증세 아닌가요? 바늘이 콕콕 쑤시는듯한 증세가 있어 병원갔을때 위염이라고 했었거든요..

[병원]

물론 병원 가셔야겠지만 병원 가면 내시경하고 별 이상 없다고 해도 아픈 건 아프더라구요
위에 상처가 난 게 아닌가 싶어서 저는 알로에, 음료수 말고 알로에 100% 먹으니까 한동안 속이 편안했어요. 알로에가 상처 낫게 해주잖아요.
그래도 병원을 일단 가보세요

[...]

우선 금식하시고 내일 병원 가셔서 내시경 찍어보세요.

위는 무엇보다 섭생에 신경을 쓰셔야 합니다.
맵고, 짜고, 달고... - 자극적인 음식 피하세요.
밀가루 음식, 기름진 음식도 되도록이면 드시지 마시고요.
커피나 탄산 음료도 자중하시고요.
지나치게 차거나 뜨거운 음식도 가급적 피하세요.

매실 원액 있으시면 미지근한 물에 희석해서 드세요.
매실이 위를 진정시켜 주는 역할을 합니다.

양배추 겉에 파란 부분 버리지 마시고 썰어서 갈아드세요.
드시기 거북하다 싶으시면 요쿠르트나 꿀을 넣어도 무방합니다.
양배추가 위에 좋은 식자재니까 샐러드해서 드셔도 되고 쪄서 쌈으로 드셔도 됩니다.

[-]

저랑 같은 증상이네요. 전 이제 만성증상이에요.
체하고 소화불량에 위염같아요. 꼭 병원 가셔요.

[음?]

저는 매실액 소화를 돕고 위액이 잘 나오게 하는걸로 아는데요.
그래서 위염 있으심 함부로 드심 안된다고 어디서 읽었어요..

[위염이나]

급성 위 경련 같아보이네요.
젊을때 저도 가끔..그랬죠.
위가 쥐어짤 정도로 아픈... 말 그대로 위에서 경련이 일어나는 것 같았어요.
내시경 해보시는게 가장 좋은 방법이구요,
죽 드시고, 순한 음식 드시면서 위를 다스려주세요.

[docque]

어떤종류의 위염이든 염즈잉 맞기는 한데요.
중요한포인트가 있습니다.

진통제는 위염을 심각하게 악화시킬 수있습니다.
머리가 아프면 아픈 원인을 찾아서 해결해야지
진통제로 치료하려고 하는건 바보 같은 겁니다.

머리아프고
소화안되고
잘체하고......

젊은 여성에게 이런 증상이 나타났다면
아마도 혈액순환도 잘 안될것이고
겨울엔 어김없이 추위도 탈것이고(수족냉증에)
기운이 없거나 만성피로에
건조증까지....

이런증상들이 동시에 나타나는건
영양문제가 있습니다.

식후마시는커피는 미네랄을다 빼앗아가죠.
거기에다가 인스턴트음식까지 자주 먹게되면
영양부족상태가 됩니다.
젊은 가임기 여성들은 매달 기본적으로 잃어버리는 부분이 있어서
적적한 보충이 필수인데
현대인들에게 만연한 식습관은 이게 불가능해 보이기도 합니다.

어릴때부터 건강이 좋지 않으셨다면
더더욱 이러한 문제가 커지게 됩니다.

운동도 안하고 늦게자고 늘스트레스에....

결국 핵심은 간기능에 영향을 줍니다.
빈혈만으로도 간기능이 저하될수 있습니다.
위점막이 부실해지면
진통제 할알로도 속이 쓰릴수 있습니다.

위산을 제거하는약(대부분의 위장약) 은 일시적으로 증상을 완화시켜 주지만
근본적인 해결책은 절대 될수가 없습니다.
위장약 ㅁㅕㅈ년씩 복용하는 분 많습니다.
효과적인치료법은 아니라는거죠.
그래서 위쟝병에 민간요법이 특히 많기도 하구요.

내시경 검사 후에 결국 ###위장병입니다.
그리고 위장약 처방이 전부인 경우가 대부분입니다.
효과적인 치료가 될 수 없습니다.

좋은 약을 찾기전에 자신의 생활습관/식습관/다른 동반증상을 꼼꼼히 확인하고
문제점을 고치는게 우선입니다.
문제점을 그대로 두고 좋다는약을 먹어도 효과는 장담할수 없는 경우가 많습니다.

위잔질환은 피로(간기능)이 핵심입니다.
여성들은 생리로 인한 빈혈만으로도 간기능이 심각하게 저하될 수 있습니다.
운동부족/빈혈=>간기능저하=>저혈당=>우울증(건망증)=>무기력증, 위장질환, 불면증, 만성피로증후군,...
이러한 진행이 여성들에게 흔하게 일어납니다.
식후 커피한잔으로도 어떤이에게는 심각한 빈혈이 될수 있습니다.
철분결핍이 아니라도 아연 결핍만으로도 산소부족상태가 될수 있구요.
운동을 안해서 심폐기능이 약해져도
빈혈상태와 별반 다를게 없습니다.
여성들에게는 이러한 문제점들이 동시에 많이 나타납니다.

건강은 누구에게나 공평하지 않습니다.
타고난게 다르고 출발이 다릅니다. (유전적인요소/임신중/영유아기의 건강)
남들이 그렇게 한다고 나도 그렇게 하면서 건강을 유지할 수 없는 경우가 많습니다.

혹시 병원에 가시더라도
어떤약을 처방하는지 꼭 확인하세요.
거의 위산을 제거하는 약을 줍니다.
위산이 우리몸에 불필요한게 아니죠.
소화과정에서 가장 중요한 기능을 수행합니다.
단기간의 위산제거는 몰라도 그게 길어지면 치명적인부작용이 발생합니다.
위산이 없으면 단백질소화도 안되고
미네랄 흡수도 물건너갑니다.

차라리 운동하시고 식단관리레 신경쓰시는게 효과적입니다.

커피를 드셨던분이면 미네랄부충제를 복용하시는것도 도움이 됩니다.
속이 안좋은 상태에선 영양제도 아무거나 드시지 마시고
소화흡수/성분을 반드시 확인하세요.
훼리틴+엽산+Vit.B12 이렇게 들어있는제품이 있는데 도움이 됩니다.