벌써 발이 시려요....발을 따뜻하게 하는 방법 없나요??

[발시려]

제가 원래 손발이 차가운 편인데요

날씨가 선선해졌다고 벌써부터 발이 시려워요

원룸에서 생활하는데 벌써부터 보일러 틀기는 그렇고

수면양말이랑 슬리퍼를 신고있어도 원래 발이 차가운상태라

보온이 아닌 보냉(?)상태입니다...ㅠㅠ

음식이나 체질개선, 족욕 이런거 말고

항상 발을 따뜻하게 하며 지낼 수 있는 방법이나 도구? 이런거 있나요??

[저랑같으시네요]

저는 심할때는 수면양말, 털양말 어떤걸 신어도 얼어있을때도있어요;;
코스트코에 양모로된 슬리퍼있거든요
밖에서 신는용인듯.. 바닥이 정말 두껍고요.
따뜻합니다. 신은지 이틀됬는데 너무 좋아요ㅠㅠ

[ㄴㅁ]

손난로인가 그거 사서 붙이면
저도 몸이 냉한 편이라 몇 개 사서 몸에 붙여놓을 생각인데..

[계피]

커피에 시나몬스틱을 넣고 우려서 마시던가~
계피,생강을 넣고 끓이거나 달여서 식수처럼 마시면
손발이 따뜻해지고 하체비만은 다리도 날씬해져요.
혈액순환에 도움이 되더라구요.

[프린]

아이고 저랑 비슷하시군요.. 추석 지나면서 손발 차가워지고... 발시리고... 코안이 차가와요...
그런데 손발이 찬 체질인건 이해 하겟는데.. 전 여름엔 뜨거워요.. 추워지면 차가워지고. 더워지면 따뜻해지고.. 울신랑 저보고 브이(파충류캐릭터)아니냐고 ㅠㅠ
전 변온 동물인가봐요

[동감!]

벌써부터 발시려운 사람 한명 추가요~
저는.. 일년내내 실내에서도 무조건 슬리퍼 신고 삽니다. ^^;;
추석즈음부터 슬슬 발이 시리기 시작하더니만..
요즘엔 양말에 슬리퍼 없이는 방바닥에 발 대기도 싫어지네요~~

저는 일단 양말에 슬리퍼 기본, 겨울되면 컴터할때 usb방석을 엉덩이가 아닌
발바닥에 딱 붙여놓고 지냅니다~~

[매일]

반신욕이나 족욕을 해요.
많은 도움을 받고 있습니다.

[웃음조각*^^*]

저도 발이 많이 찬편이라 추워지면 방과 거실에 면카페트 깔아둬요.

온라인 마켓에서 장당 만몇천원에서 이만원에 구매해서 방마다 거실마다 깔아두면 찬 바닥을 딛지않아 발도 시리지 않고 좋아요.

더러워지면 세탁기에 막돌려도 되고 침대시트패드로 사용해도 무난해요^^

[....]

걷기 운동이 최곤데...하루 한두시간 걸어보세요..하루종일 발이 따듯하답니다..

[..]

저도 반신욕이나 운동 추천해요. 저도 아래배와 발이 항상 차가운 편이었는데, 이제는 따뜻하네요. 운동과 반신욕을 자주 하는편입니다.,

[저도]

걷는거랑 족욕 추천이요. (전 벌써 내복입어요. --;)