믹스커피말고 슈퍼에서파는 까페라*, 프렌치까* 이런것도 살찌나요?

[고마해]

가만 생각해보니 더하면 더했지 덜하진 않을것 같은...ㅜ_ㅜ

제가 커피 너무 좋아해서요. 특히 달다구리한거 넘 좋아하거든요.

까라멜마키아또에 주력하다가 덜 단듯해서 카페모카로 바꿨어요.

근데 매일매일 4000원짜리 커피를 사먹으니 돈이 아깝단생각이 들어서

슈퍼에서 파는 1000원짜리로 방향을 바꿨는데요.

이게 가격부담이 없고 커피우유처럼 넘 맛있으니 하루에 두개는 먹는겁니다.

다이어트 중이라 저녁 안먹거나 부실하게먹고 헬스하고있는데

유독 배가 나왔거든요. 러브핸들이랑요.

이게 이것들과 관련이 있을까요?

믹스커피 살찐다고 안먹고 아놔 이게 뭐하는 짓이냐.  ㅡㅅㅡ

근데 정말 중독이라 끊을수가 엄써요...ㅜ_ㅜ

[ㅣㅣ]

당연히 살찌죠.....설탕이 들어갔잖아요. 맛을 보니 달달하던데......

[,,]

살 안 찌려면 아메리카노 밖에 답이 없지요. ^^
다른 건 거의 우유 들어있어요. 그래서 유통기한도 짧지요.

[ㄷㅁㄻ]

즐길거 다 즐기면서 몸매까지 완벽하기가 쉽지가 않죠. 더더욱 나이먹어가면서는 더더욱요. 저는 다이어트하면서 설탕도 안넣는 블랙커피도 끊었어요. 카페인이 그다지 도움안된다고 해서요. 전 커피 안마시면 죽는 줄 알았던 수준의 카페인 중독자였는데도 끊어지더라구요. 끊을 수 없지는 않을거에요.

[ㅓ]

윗분 말씀에 동의합니다...운동할때 카페인은 지방을 분해한다는 효과가 있다는 말에 한동안 운동전에 커피한잔 열심히 마셨어요.그런데요., 그 반대로 카페인은 몸에 있는 칼슘을 빼 간다네요........기껏 운동하고 커피 마신다면,,뼈가 남아나질 않겠다는 생각에 저도 커피 끊었어요...하루에 커피 한잔이 심장병을 예방한단 뉴스도 봤지만 제 경험엔 커피 많이 마셔서 좋진 않을듯......

[plumtea]

요즘은 제 밥인 거 같아요. 칼로리를 저것들로 댑니다. 남편 담뱃값에 비할런가 싶네요.ㅠㅠ 냉장고에 없으면 우울해요. 하루에 3개 이상 마시고 아침에 일어나면 셰이커에 나머지 일용할 양식 아이스커피부터 만듭니다. 1리터쯤...밥 안 먹어도 배 안 고파요.--;

[그래도]

전 커피 먹고 살 찔래요,,
이제와 새삼 이 나이에 ,,,살 무서워서 커피도 못먹고 ,,미코 나갈것도 아닌데요,,,
전 일제 액상커피 중독입니다,하루에 네 알 ㅠㅠ

[ㅇㅇ]

윗글님........일제 액상커피 뭔가요? 추천해주삼...........

[음]

액상커피 검색하심 나올거에요,,
일본 네스카페 에서 나온거구요,,4알들이 한 봉지에 2000-2500원 정도 해요,
아주 진한 에스프레소 튜샷정도의 농도입니다
그거 단맛으로 한잔 먹으면 시체도 일어날 정도의 활력이 ㅎㅎ

[당연]

살 찝니다. 차라리 좋아하는 커피 마시고 식사를 건너뛰세요. 위장에 안 좋을라나.

[음..]

그래도...그래도...
믹스는 우유보다 더 안 좋은 걸루 들었을꺼같아요...
흑...
핑계인가...저도 까레라* 좋아해요...
산책나가면서 기운 떨어지면..남편한테 '나 주유해야대.. 까페라* 사줘' 하거든요...^^;
근데 밥 안 먹고 또 고것만 먹으면 안되드라구요...
제가 빈속에 우유 먹으면 탈나는데 이건 또 갠찮드라구요..참 희한하죠..

[커피우유]

에 빠져서 하루에 2개씩 먹는 저도 있사와요..ㅠㅠ

밥양을 줄이고(그래봤자 원래 반그릇 먹으니 거기서 1수저 빼고) 점심먹고 하나..
아침에 출근해서 하나..ㅠㅠ
달달한 그 커피포리(우유곽 커피우유 절대 NO..)에 빠져서..
울직원들 저한테 뭐 부탁할꺼 있음 커피우유 2개 사옵니다..ㅠㅠ

[살]

찌죠...칼로리 장난 아닐껄요..
이러는저도 하루에 두개정도는 기본으로 마십니다.
그래도 밥은 굶어도 커피는 못 끊겠어요..