야근에 철야에 너무 피곤해 하는 남자

[피곤]

3일씩 회사에서 살다보니

원래 좋던 체력에도 장사없네요...

꾸벅꾸벅 졸고 정신을 못차려요.

뭐 몸보신될 만한 음식 있나요?

몸에 워낙 열이 많아서..

좋다는 홍삼 마늘은 좀 그렇고..

즙 같은거 아침에 먹을만한거 추천부탁드려요..


더운여름 건강이 최고네요..

[열성이라니]

성질이 찬 민들레즙 권해드려요.

남편도 아침일어날때 뭉기적거리는 시간도 줄고,
운전할때 졸립던 현상도 줄고... 괜찮다 하네요.

[언젠가]

방송에서 나오더라구요. 바나나 2개를 먹으면 피로회복제 먹은것 보다 더 좋은 효과가 있다구요.
바나나에 피로물질을 없애는 성분이 들어있대요.
그리고 연구결과에 의하면 한끼에 하나씩 바나나를 며칠동안 먹은 그룹에서 면역력이 많이 올라가는 결과가 있었대요.