건강검진에서 . 당이 246이 나왔어요. 이럴 수도 있나요?

[어쩌나.]

전날 술도 마시고, 검진 당시 점심식사 1시간도 안되서 하긴 했지만요.

246이란 숫자가 나왔습니다. 정상은 식후엔 120인가 이하 이래요.

콜레스테롤도 241.

혈압은 135에 90이나 나왔구요.

항상 정상이었는데. 살이 쪄서 그렇게 된걸까요.

제가 식생활을 어떻게 해야 하지요>?

재검 받고, 이후로 치료 들어가야 하는데요. 제나이 이제 39예요.

당에 대해. 혈압에 대해 아시는분 조언좀 해주세요.

[식후혈당]

많이 높으시네요
140-200정도면 당뇨전단계인 내당능장애로 보고요
200이상이면 당뇨일 확률이 높아요
의사랑 상의하셔야 겠지만
철저한 식이요법과 운동 정말 중요합니다
너무 겁내지마시고 전문의의 조언을 받으세요

[..]

당뇨는 전적으로 게으름 병이예요.
물론 식습관도 많은 영향을 줍니다.
매일 40분씩만 유산소운동(걷기) 하면 정상이 됩니다.
걱정하지 마시고 당분이 있는 음식 피하고 탄수화물 줄이고(밥등 탄수화물이 당을 높힙니다.) 채소 많이 먹고 콩(두부등) 많이 섭취하세요.
이렇게 일주일이나 한달 정도 하시고 다시 재보세요.
너무 걱정하실 수치는 아닙니다.

[그 정도면]

식이요법을 해서 당뇨병이 없어질 단계가 지난듯 보인데요.
내당능(일시적인당뇨상태인지 이미오래된상태인지검사) 검사해보시고
치료받으시면서 음식조절과 운동꼭 하세요. 당뇨10년이면 실명이 올수도 있어요.
젊어서 당뇨가 오면 부작용이 빨리 오니까요. 혈당수치를 정상으로 유지하면
부작용이 올 가능성이 없어요. 부작용은 서서히 오니까 다들 마음을 느슨하게
갖는데 처음이 중요해요. 많이 공부하시고 충격도 받으시고 해야 조심합니다.

[#]

아무때나 해서 200넘으면 당뇨 확진?인가 그럴겁니다. 최근 당뇨 진단기준이 더 강화되었을 걸요..
수개월간 당이 얼마나 높았는지를 보여주는 헤모글로빈 A1c라든지 그런 검사를 할 거같구요..
유전적으로 당뇨가 잘 오는 분들이 있으니 여러노력으로 내당능이 정상으로 회복되더라도 자주 확인하셔야 해요. 잘 지내는듯 하다가 추후에 혈관질환이 오면 이미 늦습니다.

[10키로]

만 빼면 먹던 당뇨약도 끊는다고 들었어요.
일단 체중 조절 부터 하셔야 되는거 아닌가 싶은데요.

[ahffk]

저도 몇달전 코스트코에서 그냥 당뇨검사를 해봤는데, 210이 나오더군요..며칠을 고민하다 공복에 병원가서 다시 당 검사를 해봤는데, 수치가 110이 나오더군요, 정상이긴 하지만, 당뇨로 갈 가능성이 있는수치라서, 지금 2개월째 저녁에 운동장 에서 걷기 40분씩 꼭 하고 있습니다..당뇨 무섭습니다. 저 같은 경우 살이 많이 쪄서 일단 살을 좀 뺼려고 노력해요. 키 156에 68kg이었는데, 지금 2개월만에, 4kg 뻈어요.. 가게를 하면서 불규칙하게 식사하고 운동을 하나도 안헀더니.몸이 많이 불었죠. 지금은 가게를 접고 시간적 여유가 많아서, 운동을 하고있죠..

[...]

식후 2시간이 지나야 안정된 혈당수치가 나옵니다.

식후 1시간이내에 했던 검사는 수치가 높게 나올수 있습니다.
전날 음주도 혈당치를 높이는데 기여했을꺼구요...

다시 검사해보시기 바랍니다.