덴마크 다이어트 좀 짱인데요!!!

[덴마크]

덴마크 다이어트했어요..

음..

12일부터 정확히는.. 22일까지 ㅎㅎ

열흘정도한거네요~

하고나니까,.

4킬로 빠졌구요 피부는 맨들맨들 좋아졌어요

그런데.. 23일밤부터 매 끼니 부페먹고 고기먹고..

지금 그런데 2킬로밖에 안쪘네요-_-

쨋던,

피부 좋아진게 대박!!!!

오래하면 안좋다지만,

기본 메뉴로 해서 하루에 한두끼는 덴마크 식단 먹으려구요

ㅎㅎ 덴마크다이어트 하면서 힘든거 하나없었어요,

먹는거 양도 많구요~

먹다보니까 소금 하나도 안넣어도,

달걀자체만으로도 맛있떤데요? ㅎ

[덴마크]

아, 참고로, 운동은 전혀 못했구요..
그런데 제가 딱 빼고싶던.. 배, 허벅지 정도가 빠져서,
어제는 꼬옥껴서 못입던 핫팬츠를 입고...
압구정을 활보했습니다-_-;

[덴마크님]

식단좀 공유해 주시면 안될까요? 님 글 보니까 또 귀가 팔랑팔랑. 저도 해보고 싶어요!!

[ㅇ]

혹시 화학반응 다엿트인가요? 날마다 다른음식먹는거..
그거 진짜 피부좋아져요

[정말요?]

에구...매번 덴마크한다고 자몽 디립다 샀따 썩어 버렷는데..

팔랑귀....
다시 자몽사러 가야 되나 고민됩니다....ㅜㅜ

[덴마크]

검색하시면 많이 나오구요~
전 사실 보식기간인데 못하고있어요~
죽을 언제 끓여셔...
점심으로 싸가면 상할테고 ㅠㅠ
지금은 갈릭 소보루 크로와상을 먹고있답니다-_- 이따 저녁때 몸무게 재보면 또 otl이겠지만,
지금 피부는 완소! ㅎㅎ