감자찐거랑 옥수수찐거랑 어떤게 살 덜찔까요?

[이눔의살들]

비오니 두가지 급땡기는데...
양껏 맘편히 먹구싶어서요,,,
그나마 어떤것이 칼로리가 낮을까요?

[옥수수 아닐까요?]

감자보다 옥수수가 칼로리가 작을 듯합니다...

[저두]

옥수수에 한표 드시라고...ㅎㅎㅎ

[그게]

라틴아메리카,멕시코쪽 여인네들이 살찐 이유를 생각해보심 옥수수 많이 안드실거에요
그쪽이 옥수수 주식으로 많이 먹잖아요
옥수수나,감자 둘다 도찐개찐으로 살찌는건 마찬가지지만, 차라리 몸에 좋은 이로운 성분이 많은건 감자에요
저라면 찐감자를 먹을듯 ㅎㅎ

[.]

내 경우는 옥수수는 거의 흡수가 안 된 건지 거의 살 안쪘던 거 같아요
작년에 여름에 옥수수를 엄청 서서 엄청 먹었는데...

[칼로리]

비슷하네요..ㅎㅎ
찐옥수수 100g에 131kcal, 찐감자는 130g에 109kcal

[..]

감자는 확실히 살찌구요..차라리 고구마를 드시죠.
그리고 옥수수야 그 자체는 살 찔것이 없지만..간한다고 설탕이나 신화당 넣으면..
칼로리 엄청 높아질듯..소금간만 적당히 해서 드신다면 물론 옥수수죠.

[칼로리문의]

찐옥수수 100g ... 131 kcal..라고 하셨는데

오직 옥수수낱알 100g 인가요?
아니면 옥수수뼈대(??) 까지 포함한 100g 인가요?

그동안 항상 궁금했었거든요..ㅎㅎ

[ㅎㅎ]

윗님, 당연히 낱알만 따지는거죠. 뼈대까지 먹지는 안잖아요. ㅋ

[응?]

옥수수 살 많이 쪄요. gl지수가 꽤 높을 걸요?
그래서 박봄 옥수수가 유명하잖아요.
고구마 드세요~

[헉]

고구마는 어떻세요
고구마가 젤 나은뎅,,