생리 전..한 일주일 전부터 너무 피곤한데요..

[ㅜㅜ]

저만 그런가요??
몸이 너무 피곤합니다..ㅜㅜ
얼굴엔 뭐가 도돌도돌? 나구요..
생리 끝나면 언제 그랬냐?는 듯이 몸이 가볍고,얼굴도 깨끗해져요..^^;
저만 그런건 아니겠죠??
진짜 너무 피곤한데..약이라도 먹어야 하는건지..어디가 안좋아서 그런건지..궁금해서요..;;;;

[.]

저는 생리 이주일전부터 몸살 오한 ...여튼 컨디션 이 완전 꽝이예요.
암만 좋다는 뭘발라도 피부장난아니게 더럽게 돌변합니다.

일주일가량 생리통에 시달리고나면
뾰류지도 쏙들어가고 빵빵하던 배도 진정되고 컨디션도 좋아집니다.

이것떔에 달맞이종자유도 먹어보고 한약도 먹었는데... 먹을 당시만 효과있어요.
그나마 꾸준히 규칙적으로 운동할떄가 그런증상이 많이 완화 되었던것같아요.

한달에 컨디션좋은날은 딱1주일이예요~~ㅜㅜ

[..]

어쩜 저랑 그리 비슷하신지
저도 지난주 너무 너무 피곤하고 머리도 아프고 속도 울렁거리고 얼굴에 뭣도나고 그러더니 지금 생리끝 쯔음인데 머리아픈것 사라지면서 슬슬 몸상태 정상이 되가고 있어요.
왜 그럴까요. ㅎㅎㅎ

[--;;]

저두 미친듯이 잠만오고...피곤하고...아주 죽을맛이예여~그러다가 끝날쯔음 완전 활력넘친다는...

[...]

정말 운동하면 다른 것 같아요. 자주 걷고나 가볍게 뛰거나 아님 수영하시면 좋으실듯.
전 운동한 달과 안 한 달이 정말 달랐어요, 효과야 사람마다 틀리겠지만...
일상생활에 지장이 너무 많으니 조금 신경써서 운동해서 편하게 살아요!!!!!!!!

[ㅜㅜ]

여자들..참 불쌍해요..^^;;;;

[^^]

속은 메슥 거리죠 단것은 땡기죠..헛구역질 까지 해대니 이건 뭐 입덧하는 임산부 같아요
잠이 쏟아져서 초저녁부터 자고 생리 터질때까지 아주 죽어나요
생리 딱 터지면 날아 댕겨요

[^^]

저는 원래 안 그랬는데.왜그리 생리통이 점점 심해지는지.
정말 아침엔 20분씩 배 잡고 누워있다 출근해요.
출근해서 누가 말시켜도 멍때리고 있구요.
그러다 3일째되면 아주 괜찮습니다.
이러다 시집은 갈 수 있을까 싶네요.

[...]

피곤해지고 예민해지고 신경질이나요