더울때 시원하게 마실 여름 음료..어떤거 준비해놓으시나요?

[초등저학년]

여름에..냉장고안에...어떤 음료 준비해 놓으시나요?

초등아이가 마실만한 홈메이드 음료나..시판 음료......좀 알려주세요

물밖에 없어서......왠지 미안하네요...

고수님들의 건강음료....좀 배워갈께요~~

[전]

오미자액기스 만들어 놓은건 생수에 타서 먹이거나,
옥수수차 만들어서 넣어 놓아요.
그냥 찬물보단 나은것 같아요, 오미자 먹고는 감기도 별로 안걸리네요.
아..그리고 보냉병 샀는데 정말 좋아요. 겉에 물방울도 안 생기고.
여기다 옥수수물이랑 얼음 넣어서 매일 학교 갖고 가는데요. 하교할때나 쉬는 시간에 마시면 정말 종아..라고 울 아들이 이야기 했습니다.하하.

[여름음료]

옥수수물은..어떻게 만드는건가요..?
옥수수차 끓여서 식혀놓은 건지요?

[..]

과일 같은거 갈아 주세요
시판 음료 맛들이지 마시구요.
얼음 넣고 갈면 시원하죠.

[^^]

오미자, 복분자, 매실, 한살*에서 판매하는 감귤즙, 사과당근즙, 미숫가루 등등이요.
루이보스티도 우려서 차갑게 마시면 좋아요.^^

[저도]

오미자엑기스~~~
매실은 요리용으로는 요긴하게 쓰지만 잘 않먹게 되더라고요..
요즘엔 수박을 많이 먹네요^^

[전]

오미자랑 복분자요~

[저는]

사과즙,배즙 주문해서 냉동고에 얼리고 슬러시처럼 줍니다.
아이스바 얼리는 통에 넣어서 아이스크림대신 주구요.

[.]

홍초, 흑초 타서 줍니다. 우유에 타 주기도 하고요.

[에고..]

울 아들이 옥수수물한다고 저도 그렇게 썼네요.하하.
옥수수차맞고요. ..
주로 결명자나 보리, 옥수수 번갈아 가면서 끓여서 시원하게 했다가 넣어 줘요.
다른 가족들도 여름엔 물 끓여서 줘요. 생수도 가끔 배 아프다고 해서..

[저는]

딸기 한창일 때 얼려놓은 딸기와, 바나나 얼린 것, 우유에 넣고 갈아서 스무디 만들어줍니다. 여기에 메이플 시럽 조금 넣어주면 완~~~전 맛있어요. 바나나는 요새도 많이 나오니까 토막토막 잘라서 얼려주시고요, 딸기는 얼려놓으신 거 없으신 코스코 같은데 가서 냉동 딸기 사면 되어요. 애들이 착하게 굴면 스무디, 말 안들으면 그냥 엄마한테 얻은 매실 엑기스에 물 타서...^^

[룬]

우리집엔 암웨이 가루쥬스 ~~
제가 더 좋아해요

[.]

여름엔 뭐니뭐니해도 오미자가 최고!

오미자 (농협이나 우체국택배로 구매가능) 사셔서 물로 한번 씻고 2리터 페트병에 씻은 오미자 한큰술 넣고 하루밤 지나면 우러납니다. 그리고 마실때 시럽이나 꿀 한숫갈 넣고 섞으면 달달하고 시원한 오미자 됩니다.
이도저도 귀찮을 때는 그냥 오미자엑기스 사서 물에 타도 좋고요.
그리고, 오미자로 화채하면 더 맛있어요.