매실차는(엑기스에 물부어 먹는거요) 자주 먹으면 안 좋나요?

[매실엑기스]

남편이 자주 체하는 편이라 간간히 매실엑기스를 마시거든요.

원액으로 소주컵 한잔 정도 먹을때도 있고, 물 조금 타서 줄때도 있구요.

남편은 위장이 약한 사람이구요, 밀가루나 이런거 잘못 먹으면 탈이 자주 나요.

위장병도 예전엔 달고 살더니 제가 웰빙으로 챙겨주니 많이 나아졌지만, 바깥음식 남용하면 도지기도 해요.


이런 남편에게 매실엑기스를 물에 희석해서 약하게 탄 매실차를 음료 대용으로 자주 마시게 해도 될까요?

물론 저와 아이도 자주 마시고 싶은데 혹시 안 좋은가 해서요.

결명자처럼 길게 음용하지 말란 사람도 있고, 먹어도 된단 사람도 있고, 헛갈리네요.


대충 매실 100ml에 물 800리터정도 희석했어요.

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나쁠 것 없을 것 같은데요....
전 매실엑기스 하두 많아서 음식 만들때 무조건 설탕 대용으로 팍팍 넣어 먹었더니 급 줄어들어서 요즘 좀 자제하거든요...
만약 안 좋다면 그건 당 때문에 그럴 것 같은데 일반사람들한테 괜찮을 것 같아요...
저도 위가 안 좋아서 자주 애용하는데 괜찮습니다....

[제생각]

위장 내의 산도를 인위적으로 조절하는건 그다지 않좋다고 생각하거든요 위의 기능을 높이는것에 먼저 신경쓰시고 보조제 정도로 매실액기스를 이용하시길