생리때 요가하러 가면 문제 있을까요?

[혹시]

달리기도 잘 하면서 왜 갑자기 괜찮나? 하는 생각이 드네요.

[아]

다른 동작은 다 괜찮은데요
쟁기자세 등 하반신을 들어서 머리 위로 휙 넘기는 거 있죠.
물구나무랑. 그건 하지 말도록 하더라고요.
개운하게 땀 빼고 오세요^^

[그래도..]

생리기간이 일주일이라면,,가장 심한 이틀 정도는 않하는게 어떨지요.
저는 취미겸 건강상 몇년 하고 있는데요..양이 많은 이틀은..할때도 제대로 동작이
않나오고,,눕거나, 다릴 들어올리는 동작하면 움찔..신경쓰이고요. 이완도 잘 않되구요.
제 경험상이구요..않하느것 보다는 좋겠지만,,그래도 저같이 이틀정도 왈칵왈칵 하는
사람은 힘들었어요..

[전]

양 많은 이틀정도는 안하고요,,양 적은날은 그냥 해요

[그게]

무슨 이유인지는 모르겠는데 무슨 자세할때 허리안좋은 분이랑
생리하시는 분은 그냥 계시라고 하던데요.