닭가슴살 다이어트중..

[ㅜㅜ]

나날이 늘어가는 살에..
운동할 시간은 별로 없고..

작년초에 반식다이어트해서 5~6키로 감량하고 근력운동을 못하니 슬슬 또 살이쪄서 ㅠㅠ 옷이 작아지려고
하네요.

그래서 다시 시작한게 점심(회사)시간에 닭가슴살과 샐러드 두부를 먹는걸로 했어요.

아침에 오븐에 구워서 점심에 먹는데 진짜 맛이라곤... ㅠㅠ

까페에서 사먹는 닭가슴살 샐러드는 그런대로 먹을만하던데.. 허브맛쏠트 그것도 조금이지만 뿌렸거든요

도저히 그냥은 안넘어가서..

그런데... 짬이나서 82에 들어오니 메인에 떡하니 맛있게 생긴 김밥 한접시........

사는게 참 녹녹치 않네요~

그냥 살기도 바쁜데 살까지 빼야하고.. ㅠㅠ

[안젤리나졸리]

ㅎㅎㅎㅎ저도 항상 타이어트 아닌 다이어트를하니... 맛있는것도 맘편히 함 못먹어보고..그래도 어쩌겠어요 쌀이 찌면 건강에 안좋은걸요~~우리 힘내서 화이팅!!!!!!!!!!

[저도]

다이어트중... 닭가슴살 구우실때 발사믹식초좀 넣어서 구워드셔 보세요.양파랑 토마토넣어도 괜찮구요. 나름 맛있답니다.^^

[구우면]

팍팍하지 않아요?? 전 끓는물에 양파 반개랑 통후추 조금 넣고 닭가슴살 삶아서 먹거든요..
신랑은 맛없다고 안먹는데,, 전 그것조차 맛있어요-_-;; 소금 안뿌려도 맛있으니 살이 빠질 리가 없죠 ㅠ_ㅠ

[.....]

위에 분 말씀대로 소스로 발사믹 식초를 뿌려드세요.
토마토, 삶은 닭가슴살, 발사믹 식초 이렇게 샐러드해 드시면 드실만 할꺼에요.