과민성 대장에 좋은 음식 추천해
작성일 : 2010-05-07 15:39:22
857162
주세요.한달째 된장국과 달걀찜으로 먹고
잇어요.과일도 마음대로 못먹고요
소화잘되고 자극적이지 않은거 추천해주세요
IP : 116.36.xxx.106
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 슈퍼에 가서
'10.5.7 3:40 PM
(211.211.xxx.52)
생강을 사와서...
차를 끓여 드셔보세요. 변이 편해져요.
2. 과민
'10.5.7 3:44 PM
(116.36.xxx.106)
아 !그런가요?저는 생강은 감기에만 좋은줄 알앗는데요
감사드려요.
또 다른거는 없나요?공복시에는 뭘 먹어야하나요?
3. 오우~~
'10.5.7 4:08 PM
(210.103.xxx.39)
냉동실에 쟁여둔 생강 많은데 저도 끓여 먹어야겠어요.
요즘 믹스커피 끊는다고 힘든데 잘 되었어요.
고맙습니다.
4. 매실
'10.5.7 4:27 PM
(119.196.xxx.239)
엑기스 더운 물에 타 먹으면 너무 좋아요.
5. 매실
'10.5.7 5:31 PM
(110.8.xxx.175)
좋다고 들었어요..근데 맘을 다스려야해요...편안하게..
근데 그게 쉽지가 않다는;;;
6. 청국장
'10.5.7 9:07 PM
(112.155.xxx.176)
드셔보세요^^
요즘 청국장 집에서 하기쉽잖아요.
만들어서 냉장보관하시고,요구르트한개랑 청국장 갈아서 드셔보세요.
7. ......
'10.5.7 10:54 PM
(113.60.xxx.125)
사과를 장기복용하면 반드시 장이 좋아집니다...
8. ...
'10.5.8 6:21 PM
(203.255.xxx.57)
저는 82에 질문글 올리고 답변 받은 대로 해봤더니 효과봤어요
약국에서 '유산균제제' 사셔서 몇 달간 장복해보세요
저는 우유, 커피, 콜라 이런 것만 먹으면 설사를 자주 했었는데
유산균제제 먹으면서 효과봤네요
요즘은 거의 설사 안해요
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