폐경 이신 분 들 , 호르몬제 복용하시나요?

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제가 폐경된지 좀 됐는데...
병원을 안가봐서요

호르몬제 복용을 해야 하는건지.... 아닌지

좀 알려주세요.

[.]

저는 40세 조기폐경이라 복용하고 있습니다.병원에 가셔서 상담은 해보셔야 하지 않을까요?

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저는 난소수술을 받아서 작년 가을부터 먹고 있어요. 제일 낮은단위로 해서요. 처방전 받기전에 피검사, 유방암검사등 검사했구요. 그리고 매년 검사받아야 한다고 하시더군요.한번에 6개월치 처방을 주셔서 별로 번거롭지 않구요. 참고로 저는 병원가기전에 하버드메디칼스쿨에서 나온 폐경기여성에 대한 책자를 읽었어요. 번역본이구요, 홀몬제에 대해서 말이 많은데 많은 도움이 되었어요. 병원은 대학병원으로 다닙니다.

[!!??]

나이 50인데 2년전부터 생리가 끊겼다 하루 살짝 비쳤다 하더니 6개월전부터 끊어졌어요. 약 전혀 안 먹고 그냥 받아들이기로... 이틀걸려 한번씩 아침에 왕복40분인 낮은산에 왔다갔다 하는걸로 운동이라고 하는데... 산부인과 가봐야되는지 저도 맨날 찜찜합니다.

[저도]

1년반 되었는데 헬스하면서 관리하고 약은 안먹으려구요... 윗님처럼 자연스럽게
받아들이면서 즐겁게 살려고 노력하고있어요.

[저도]

자연폐경 2년차인데 약도움 안받고 요가하고 있어요.

[50후반]

10년이 다돼가는데 아직 병원에 안가보구
아침에 1시간정도 동네 조깅로에서 규칙적으로 운동하며
즐겁게 살고 있네요.
10년이지만 운동을 하니 더 몸이 좋아지던데요.
약은 비타민도 안먹고 생과일 야채 견과류 검정콩 멸치등
열심히 좋은 음식 섭취로 견디며 자연스럽게 살고 싶어요

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호르몬제 약을 안먹어도 괜찮나 보군요.
저는 산부인과 안가본지가 너무오래되서 ,그리고 가볼일도 없고요
50대 중반입니다.
폐경이 오래전에 됐는데... 호르몬 약을 먹어야 하나 말아야하나..
혼자 걱정을 했었는데요.. 약 안드시는 분들도 계시다니, 좀 안심이 됩니다만
폐경이되면 관절염도 빨리 온다는 말도 있어서 걱정을 했어요.
운동만 열심히 하면 괜찮을까요? 호르몬제 복용을 안해도요?

[호르몬제]

폐경기 증후군이 못견딜 정도로 심하면 호르몬 복용하지만...
부작용 있습니다. 유방암이요.