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허리를 삐끗 했는데 통증이 심한게 몇일째에요,
통증이 더 심해져서, 진통젠만 먹고있어요,
시간지나면 나아질줄 알았는데 벌써 몇일째 오히려 더 심해진다고 하니,
걱정이네요,
이런경우 있으신분? 몇일더 가다 나아질지 , 걱정이에요,
1. 시절인연
'10.4.23 5:34 PM (218.39.xxx.185)시간이 약입니다~~정형외과에서 물리치료와 처방 약 복용 일주일만에 나았는데 그 다음해에 삐끗했을때는 한의원에서 침 맞고 물리치료를 계속 받았는데도 보름 가더군요..그래서 근본적인 문제를 해결하기 위해 아침 헬스장에서 런닝 시작하기 전에 스트레칭만 30분 하는 것을 생활화했습니다~겨울만 되면 삐끗하던 허리가 2년째 이상 없네요..
2. 근육이
'10.4.23 5:35 PM (121.125.xxx.233)놀란거 아닐까요?
그래도 한의원(허리 잘보는) 같은데 가거나 물리치료(일반병원. 허리 잘보는) 받아보라 하세요.
별거 아닌것 같아도...몇년에 한번씩 도질때도 있고 그러더라구요3. 한위원가셔요
'10.4.23 5:40 PM (122.34.xxx.201)그런이유로 침10일 맞고 지팡이 버렷어요
걸을수도 없어 코앞한의원 가면서 택시탓어요 침 맞으셔요
취나물 다듬다 삐끗햇거든요4. 저도 지금
'10.4.23 5:47 PM (203.236.xxx.7)삐끗하고...움직일 수 조차 없는 아픔이 지속되어..
한의원에 가서....이틀째...침맞고 전기치료하고....지금 많이 좋아졌습니다...
침 맞아 보세요...5. 왕눈이
'10.4.23 5:49 PM (121.132.xxx.104)일단 지금은 병원다니시면서 약도 잘 챙겨드셔서 허리보호 잘하시고 많이 움직이시면 안되구요..
허리가 나아지시면 걷는 운동하세요..걷기운동하면서 허리 안아파지더라구요6. 척추분리증
'10.4.23 5:53 PM (220.244.xxx.17)11년전에 겨울철 빙판길에서 뒤로 발라당 한뒤로 앉아있지도 못할 정도로 허리가 아팠었어요. 그래서 병원갔었는데 첨엔 아무이상 없다하다 더 아파갔었는데 다른 병원에서 척추 분리증이라는진단 해줬네요. 자세가 좋지 않아도 걸린다는데 지금은 전방전위증이 되었네요. 허리 보호 잘하시라 하세요. 허리아픔 정말 힘들더라구요.
7. *^*
'10.4.23 8:26 PM (125.185.xxx.146)허리 아픈거 빨리 고쳐야 합니다....
저도 예전에 체조하다 허리가 이상한 느낌이 들었는데 점점 아파지더니 한달쯤 됐을땐 의자에 앉지도 못할 정도였어요...
그때부터 1년동안 온갖 치료 다 받고 겨우 나았어요....
전 한방으로 침, 뜸으로 겨우 나았어요...
병원 물리치료는 별 효과 없었구요...8. ....
'10.4.23 11:07 PM (180.69.xxx.218)척추전문병원 가서 다시한번 진료받아보세요...원래 일반병원가면 파스 주고 물리치료랑
약처방전 주는데..그래두 며칠째 통증이 오는거보면...문제가 있어요. 저두 한의원가서 침맞고 했는데도 얼마 후에 또 아프고 이래서.. 척추에 문제가 좀 있었어요. 전문병원가서 물리치료를
받았는데 한의원하고 별차이는 없지만 침대신 기계가 침처럼 쏴주는 기계가 있었는데요.
그거 굉장히 아프거든요... 침하고 비교가 안되요. 그거 맞고나선 허리통증 왠만해서 안오네요..9. .
'10.4.24 5:40 PM (124.56.xxx.43)따뜻한 찜질에 .잘때 다리올리고 자기.
바른자세로 살살 운동하면서 근육풀어주기하세요
허리아플땐 항상 자세를 바르게하세요
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