보약이나 영양제는 먹으라고 존재하는구나.....
작성일 : 2010-04-19 20:01:52
849795
별다른 병이 없는데도
항상 어깨에 뭔가가 매달린 듯한 뻐근함과
뒷골도 땡기고(30대중반)
퇴근후 집에 오면 몸이 천근만근에데가
아침에 눈에 모래알이 등어간듯 눈물이 줄줄 흘러내려 병원갔더니
이름만 들어보던 안구건조증....
그래서 남들 다 한다는 웰빙? 좀 하기로 했습니다.
참고로 이나이 되도록 보약이나 영양제는 먹어본적도 없습니다.
1. 일단 눈건강에 좋다는 루테인이 들어간 영양제 하루에 2알씩 복용(오지게 비싸더군요)
2. 퇴근후 어깨맛사지기구 아버지 쓰시던거 20분간 맛사지 해주시고
3. 목에 넘어가는 순간 신세계의 향기를 전해주시는 프로폴리스 하루에 2방울
4. 역시나 오지게 비싼 홍상점 떠먹는거 하루 두숟갈 먹어줌
꾸준히 지켜온지 한달.....
요즘....저요?
날아다닙니다.ㅋㅋ
눈도 또릿또릿 말짱, 어깨통증도 날아가고, 몸이 편하니 기분도 좋고...
저런걸 왜먹어? 그시간에 맛있는 음식먹고 운동이나하지 그런 철학으로 살았습니다요.
운동할 시간도 없고 맛난거 한가하게 앉아서 해먹을 시간도 없으니 어쩔수가 없더라구요.
더 늙기전에 관리하고 좋은거 먹어둬야 한다던 어른들의 말씀이 틀린게 아니었어요. ^^
IP : 123.99.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'10.4.19 8:17 PM
(123.109.xxx.158)
공감하네요. 돈이 많으면 뭐 무엇이든 하지만..지금은 아프지 않은것만도 다행
님 쭉 건강유지하세요. 저도 쪼매 따라 해볼까요..ㅎㅎ
2. ..
'10.4.19 8:20 PM
(110.14.xxx.110)
ㅎㅎ 저도 홍삼먹으러 갑니다
40 넘으니 하루가 달라요
남편 아이 챙기다 내 차례 안돌아오더군요 일부러 먹어야해요
3. ..
'10.4.19 8:26 PM
(180.70.xxx.104)
1.3번 어디서 사셨나요?가격이랑 좀 알려주세요.
4. 음....
'10.4.19 8:28 PM
(123.99.xxx.48)
1번 루테인은 L#생활건강꺼구요. 2개월분에 12만원정도, 프로폴리스는 코스트코에서 액상형으로 스포이드식으로 된거에요. 가격은 기억이 잘 안나지먼 2만원정도 했던것 같아요.
5. ..
'10.4.19 8:34 PM
(180.70.xxx.104)
답글 감사해요 저도 요즘 죽을듯이 피곤해서요.
사먹어 봐야겠네요.
6. ..
'10.4.19 8:45 PM
(210.222.xxx.142)
맞아요. 그런 거 챙겨먹은 사람들은 어디가 달라도 다르더군요.
전 이번 겨울에 뼈가 시려서 당최 나가지를 못하겠던데
어릴때부터 건강식품에 잔뼈가 굵은 남편은 저를 이해 못합니다.
감기 한 번 안해요.
저도 올 봄에 약 좀 먹을까봐요.ㅠ
7. 루테인
'10.4.20 1:09 AM
(119.67.xxx.204)
아이락 루테인..이라는 제품 가격 좀 더 저렴한데 효과 좋아여...
저희 엄마 황반변성 있으셔서 레이져 후 관리차원에서 드시고 계세여..
첨엔 구매대행으로 미국제품 먹었는데....황반병성 동호회에서 울나라에서 나온 아이락 제품이 루테인 함량도 더 많고 효과도 괜찮다길래 그걸로 바꿨는데....몇개월마다 정기검사 받으러 다녀온 엄마가 이 제품 바꿔 몇 개월 먹고 갔떠니...관리 잘하고 있다고 칭찬 받았다고 좋아하셨어여...검사하러 오는 기간도 더 늘어나서 한참 있다가 오랬다고...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
537520 |
랩탑쓰는데 분명 전원연결했는데 밧데리 부족이래요 3 |
도와주세요컴.. |
2010/04/19 |
319 |
537519 |
돈 100만원을 남편이 줬는데도.... 9 |
벌벌 |
2010/04/19 |
1,807 |
537518 |
제주 오미자원액 좀 추천해주세요 2 |
감기 |
2010/04/19 |
499 |
537517 |
양도세 2 |
한숨 |
2010/04/19 |
452 |
537516 |
직장에서 도시락을 싸갖고 다니는데 이게 맛있다던데 15 |
남편이 |
2010/04/19 |
2,669 |
537515 |
우리의 MB께서는 의료민영화에 대한 의지가 굳건하시네요.. 9 |
답이 없다... |
2010/04/19 |
870 |
537514 |
070전화로 핸드폰에 한시간 전화비용은 얼마나나오나요 1 |
070 |
2010/04/19 |
658 |
537513 |
스파게티소스 어떻게 처치하나요? 5 |
지난번에 |
2010/04/19 |
781 |
537512 |
목동에 좋은 <소아과> 추천 좀 부탁 드려요^^ 6 |
tRUDi |
2010/04/19 |
1,013 |
537511 |
남편이 저녁약속 있다고 하네요...저 밥안해도 돼요...ㅋㅋㅋ 5 |
아싸... |
2010/04/19 |
750 |
537510 |
이불 깃 구매 사이트 |
... |
2010/04/19 |
384 |
537509 |
컴 고수님들 봐주세요(초등생컴관련) |
걱정맘 |
2010/04/19 |
217 |
537508 |
학생 건강검사기록지에 아이의 병명을 적어야할까요? 3 |
학부형 |
2010/04/19 |
577 |
537507 |
수학과외선생님을 구하려는데 참 힘드네요.... 4 |
하얀보석 |
2010/04/19 |
1,098 |
537506 |
관세때문에 문의드려요?? 1 |
관세 |
2010/04/19 |
341 |
537505 |
저소득층 학생들 줄줄이 ‘퇴출’ 위기 2 |
악마의 눈물.. |
2010/04/19 |
811 |
537504 |
생리전 증후군에 먹는 약이 있을까요? 1 |
고민 |
2010/04/19 |
593 |
537503 |
헉.. 홈피에서 본 사진들이 그대로 저장되어.. 4 |
윈도우7 |
2010/04/19 |
1,045 |
537502 |
눈꺼풀이 파르르 계속 떨려요. 8 |
.. |
2010/04/19 |
1,115 |
537501 |
옷좀 찾아주세요!! |
궁금백배 |
2010/04/19 |
287 |
537500 |
폐경이 오는 나이 1 |
궁금이 |
2010/04/19 |
1,213 |
537499 |
SSU 투입, 인명구조 목적 아니었다?…부유물 수거 목적 2 |
소망이 |
2010/04/19 |
630 |
537498 |
경기고 조끼 이름표만 다나요? 학교 마크도 있는건지? 1 |
별걸 |
2010/04/19 |
313 |
537497 |
단어퍼즐 도와주세요 3 |
영어도사 |
2010/04/19 |
286 |
537496 |
자유게시판에 베스트주방글 2 |
궁금 |
2010/04/19 |
1,220 |
537495 |
제왕절개 수술자국이 3년이 다됐는데도 .. 13 |
.. |
2010/04/19 |
1,326 |
537494 |
보약이나 영양제는 먹으라고 존재하는구나..... 7 |
음.... |
2010/04/19 |
1,225 |
537493 |
4/19뉴스!솔비"야동사건때남자친구가결별통보&PD수첩'검사-스폰서'실체밝힌다 1 |
윤리적소비 |
2010/04/19 |
892 |
537492 |
李대통령 딸.손주, 천안함 유가족에 성금 12 |
아무도 모르.. |
2010/04/19 |
1,274 |
537491 |
렌즈 10년이상 장기착용하시는분들..원데이렌즈 괜찮을까요? 9 |
콘택트렌즈 |
2010/04/19 |
2,387 |