아침에 사과만 먹고 가는거 어떤가요

[성인남자]

아침에 뭐 먹는것 넘 부담스럽다고 안먹는데
사과는 하나씩 먹고 갑니다.

과일이 좋은건 알지만... 사과 하나 속쓰릴것고 같고..
괜찮나요?

딸아아는 밥에 과일에 다 먹고가서 이쁘구만..

[우리남편]

아침에 입맛없다고 밥안먹는 사람인데요
사과반쪽이랑 미숫가루 한잔 타먹여보냅니다
미숫가루에다 마가루, 청국장가루, 케일가루, 뽕잎가루, 등등 첨가해서요^^

[성인남자]

그래도 영양가있는 미숫가루도 들고가시네요..그럼 좋으련만^^

[..]

아는 사람이 사과에 우유 이렇게 드시고 가시던데요.
또 다른 사람은 사과에 미숫가루.

[사과가]

커피보다 잠깨는데 좋대요...ㅎㅎ
나름 괜찮은데요...

[...]

저도 사과 좋아해서 빈속에 사과만 자주 먹기도 하는데
빈속에 먹음 안좋다 해서 고민중이에요...

[.]

그러시다면
사과하고 당근하고 갈아서 즙을 짜서 주세요.녹즙기 같은데 짜면 더 좋겠지만, 없으면 갈아서 짜서...

이게 일본에서 나온 건강에 관한 책들에 보면
암에도 그렇게 좋다고 합니다.

그리고 그렇게 음료만 마시는것도 건강에 좋다고 하는 사람도 많아요.