아침에 일어나기가 너무 힘들어요~~

[도움청하닙다.]

요즘 왜 이렇게 아침에 일어나기가 힘든지..
오늘도 거의 출근시간 임박해서 일어나서
세수도 못하고 양치질만하고 나왔네요.
알람을 맞춰나도 5분만 5분만 하다...
리미티시간에 일어나서 주섬 주섬 옷입고
출근하네요.. 저도 아침에 여유롭게 출근
준비도 하고 아침밥도 먹고.. 그리고 아침
신문도 보고 파요~~
방법이 없을까요??? ㅠㅠ
이것도 의지력하고 관계가 있는것인지???

[저는요]

전 전업주부인데 아이학교멀어서 5시50분에 기상합니다.
아이깨우면서 매일 싸우다보면 ,남편은 그시간에 헬스에
갑니다. 부럽기도하고 나같으면 더자겠다고 하면
의지력부족이라면서 약을 올리네요.
허긴 군대간아이 면회갈때는 새벽3시에 일어나도, 1박을 하고와도
월욜이 하나도 피곤하지 않아요 ㅎㅎ

[..]

남편만 챙겨주던 아로나민골* 영양제를 저도 지난주부터 먹고있어요
그래서인지 좀 덜 피곤한거같기도하고...

[전]

제가 아침잠이 정말이지 징글맞게 많았어요.
아침잠도 많지만 잠을 자도 너무 피곤하고 해서 대책을 찾던 중에..
집에서 청국장 만들기 시작했어요..
청국장이랑 견과류 매일 믹서해서 먹은지 한달 조금 넘어가는데
요즘은 아침 6시 되면 눈이 떠지네요...ㅡㅡ;
몸도 훨씰 가벼워지구요..
이제껏 살면서 바뀐거라곤 청국장 뿐이니 효과 본게 아닐까하고 있어요.

[그리고]

추가로 변비도 사라졌어요 ..^^v