줄넘기 좀 추천해주세요~
작성일 : 2010-04-04 22:18:39
844091
마흔을 넘기면서부터 급속도로 살이쪄서 더 이상 방치할 수 없는 지경에 이르렀답니다.^^;
운동효과가 크다는 줄넘기를 해보고 싶은데, 어떤 줄넘기를 사는 게 좋을지요?
전에 두어 번 사본 적이 있긴 한데,
하나는 너무 가벼워서 줄 넘기기가 좀 힘들었구요,
다른 하나는 플라스틱이라 촉감이 너무 싫더라구요.
제가 키가 작은 편이라 길이 조절이 되는 제품을 원한답니다.
가격이 좀 비싸도 상관없으니 기능 뛰어난 제품 추천해주시와요~^^
IP : 121.164.xxx.182
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 김수열
'10.4.4 10:19 PM
(119.67.xxx.204)
줄넘기 많이 쓰던데여...길이 조절되구여..
2. 노파심
'10.4.4 10:45 PM
(59.3.xxx.183)
원글님 줄넘기는 무릎관절에 무리가 갈것 같은데.괜찮을까요?
다른 운동을 추천하고 싶네요.
3. 아이고
'10.4.5 1:01 AM
(220.117.xxx.153)
마흔 넘기고 줄넘기가 가능하시다면 아직 건강하십니다.
저는 요실금약간에 무릎관절 땡기고 숨차고 식은땀나서 그거 못하거든요...
4. 저도
'10.4.5 3:25 AM
(121.165.xxx.144)
걱정되네요. 제가 관절이 안좋아 줄넘기나 뛰는 건 못하는데 마흔 넘으셨다면 아무리 건강하셔도 관절 조심하셔야 해요.
혹시 줄넘기 하실 거면 꼭 바닥에 두꺼운 매트를 깔고 하세요.
저는 줄넘기보다는 러닝머신이나 실내용사이클을 권해드리고 싶네요.
5. 나무
'10.4.5 9:35 AM
(117.111.xxx.2)
답변들 감사합니다.^^
어제 저녁 늦게 올린 글인데도, 그동안 하도 많은 글들 때문에 안쪽으로 사라져버려 찾느라 애먹었네요^^;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
531864 |
엘지드롬세탁기 수평이 안맞는지 소음이 심해요. |
아들사랑 |
2010/04/04 |
513 |
531863 |
저두..아이 학교 보내면서 스트레스 받네요.. 6 |
... |
2010/04/04 |
1,055 |
531862 |
급해요 글 쓴 것 어떻게 복구하나요? 5 |
어떻게? |
2010/04/04 |
327 |
531861 |
장터에서 사과를 사려구 하는데 2 |
처음인지라 |
2010/04/04 |
503 |
531860 |
얼굴에 칼 안대고 할수 있는 가장 획기적인 성형이 무엇일까요? 7 |
정말로 |
2010/04/04 |
2,115 |
531859 |
아무리 그래도 남의자식을 패다니요... 19 |
이해가 안됨.. |
2010/04/04 |
2,100 |
531858 |
어린이집에서 손머리...시키는 훈육방법이요...ㅠ.ㅠ 14 |
4살 |
2010/04/04 |
1,340 |
531857 |
산부인과.. |
이상해요 |
2010/04/04 |
486 |
531856 |
예쁜글쓰기 2 |
만년필 |
2010/04/04 |
531 |
531855 |
공단서 하는 암검진... 11 |
궁금해서 |
2010/04/04 |
1,253 |
531854 |
요새 전기밥솥 왜그리비싼가요? 40만원대도 있던데 ;;; 5 |
ㅂ |
2010/04/04 |
1,170 |
531853 |
당연한건가요? 2 |
공용 |
2010/04/04 |
298 |
531852 |
학생부에 경시대회 성적 입력 못한다 21 |
세우실 |
2010/04/04 |
1,469 |
531851 |
신데렐라 언니에서 택연은 어떤 역인가요? 6 |
드라마 |
2010/04/04 |
2,257 |
531850 |
점보는 것이 그렇게 나쁜것은 아니겠죠? 4 |
점 |
2010/04/04 |
822 |
531849 |
내일 재량휴업일인데요 5 |
아들사랑 |
2010/04/04 |
765 |
531848 |
영화 여배우들 보고 하루종일 메스꺼워요 ㅜㅜ 15 |
로 |
2010/04/04 |
7,104 |
531847 |
발아현미 기능이 있는 밥솥사용해 보신분... 어떤가요. 11 |
하나장만 |
2010/04/04 |
1,470 |
531846 |
민망하지만, 비키니 8 |
... |
2010/04/04 |
1,564 |
531845 |
눈이 나쁜경우 선글라스 어디서... 7 |
선글라스 |
2010/04/04 |
1,082 |
531844 |
나이 속여 데뷔하는 연예인들~ 전, 싫네요. |
나이 |
2010/04/04 |
558 |
531843 |
해외에있는 남자친구가 심한 몸살 감기에 걸렸어요... 5 |
눈물 |
2010/04/04 |
1,130 |
531842 |
성적증명서,졸업증명서 제출 3 |
컴맹 |
2010/04/04 |
523 |
531841 |
급!!! 가훈 숙제하려는데 아이디어 좀 주셔요. 5 |
궁금이 |
2010/04/04 |
484 |
531840 |
오늘 교회 기도 제목 천안함 3 |
짱 ! |
2010/04/04 |
805 |
531839 |
생녹용 얼린것 어떻게 먹나요? 2 |
궁금이 |
2010/04/04 |
390 |
531838 |
줄넘기 좀 추천해주세요~ 5 |
나무 |
2010/04/04 |
525 |
531837 |
오늘 MBC 2580 꼭 보세요(10시 45분) 7 |
꼭 보세요 |
2010/04/04 |
1,782 |
531836 |
흰색 빨간색 섞으면 분홍색이 된다는걸 모르는 남편을 둔 사람입니다..질문이예요... 13 |
상식 |
2010/04/04 |
1,741 |
531835 |
일산 서구쪽에 병아리 파는곳 있나요 |
허니 |
2010/04/04 |
553 |