스트레스가 이만저만이 아니에요(부탁드립니다 봐주세요)

[코코몽]

예전에도 글 올렸지만

필라테스라는 운동을 3일정도 하고, 무릎이 고장이 났습니다..

3일후에는 정말 걸어다니는데 아플정도로 이상이 오고 힘이 들었어요

바로 병원에 갔고 엑스레이 찍었는데 큰이상 없다고 하여 진통제만 받았고

그후 2달이 넘었는데.. 지금 매일저녁 무릎통증이 심해서 잠이 안올 지경입니다.

혹시 필라테스후 이런증상 가지신분들 있으신가요?

무릎엔 뭘 어찌해야 통증이 가라앉는지도 좀 알려주세요

무릎이 아파 신경이쓰여 어제는 새벽4시에 잤어요..

필라테스 선생님 말로는 필라테스 하다가 무릎아픈 회원은 저 뿐이라네요..

아 어찌 된건지 미치겠습니다.......

[...]

무릎엑스레이만 찍으신건가요? 아니면 척추골반 엑스레이 다 찍으신건가요?
저도 등산 후 무릎이 아파 병원에 갔더니 척추와 골반이 틀어져서 무릎까지 내려온거라고
하더라구요. 무릎에는 이상이 없다고.....그래서 교정하고 물리치료 받고 있습니다.
누적된 척추이상이 필라테스로 인해 악화되어서 무릎이 아픈걸수도 있으니 다른 병원에
한번 가보세요.

[이상한데요]

관절에 무리가 안가서 제가 필라테스 배울때 의사처방받고 오신분도 있었는데요.