82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

트위스트 런 효과 보셨어요?

.. 조회수 : 6,742
작성일 : 2010-03-30 21:19:53
사고 싶은데 해부신 분들 의견 좀 주세요..
IP : 180.227.xxx.49
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅠㅠ
    '10.3.30 10:00 PM (119.202.xxx.82)

    무슨 운동이든 그렇듯이 매일 꾸준히만 하면 운동량은 꽤 될 거 같았어요.
    저처럼 의지 박약자는 그런데 균형잡고 올라서서 익숙해기까지 시간이 너무 오래
    걸릴 듯해서 하루 해 보고는 바로 환불했어요. ㅠ

  • 2. 어려워
    '10.3.31 12:48 AM (119.149.xxx.101)

    저도사서 처음엔 서있기도 어려워 홈쇼핑때 나오는 장면(쌩쌩흔드는..)
    모야~했는데요 일주일쯤지나니 이제쫌 합니다^^
    운동은되는지 십분하기도 힘들어요 땀도나고요
    하지만 나가서 운동 못할형편이라면
    이거라도 열씸히..
    근데 아직 효과는 못보고있네요ㅠㅠ

  • 3. ㅃㅃ
    '10.3.31 2:23 AM (121.164.xxx.167)

    산지가..두달정도 된듯해요...매일10분~15분씩 해주고 있구요..이것만 하는게아니라 실내자전거도 번갈아 타고있어요..라인이 보일똥말똥 ㅎㅎ
    열띠미 할랍니다~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
529995 왠 또 이런때 보람상조??? 9 ㅠㅠ 2010/03/30 1,449
529994 반쯤난 사랑니...뽑아야 할까요?? 6 사랑니 2010/03/30 1,228
529993 MB때문에 배우네요 ㅠ 10 밀덕 2010/03/30 1,358
529992 첫애9개월인데 둘째 계획하려는데 빠른가요? 14 ^^ 2010/03/30 792
529991 아파트주차비 16 아파트주차비.. 2010/03/30 1,579
529990 살림 고수님들 냉장고 냄새/청소 비법 알려주세요. 6 호호호 2010/03/30 1,382
529989 여전히 풀리지 않는 의혹 10가지... 5 미친다..... 2010/03/30 875
529988 명래당이 안보이니... 행복해요가 설치네요 2 *** 2010/03/30 493
529987 한나라당앞에다 빨갱이한나라당이라 하면 안되죠. 나는 좌파 2010/03/30 397
529986 MB "나도 직접 물속에 들어가고 싶은 심정" 심경 밝혀 15 행동으로 보.. 2010/03/30 833
529985 보면 볼수록 좋은 영화 추천 부탁드려요. 9 명화 2010/03/30 1,116
529984 LED TV 주는 체험단이에요 살림꾼 2010/03/30 486
529983 이 와중에 죄송하지만, 냉에 피가 많이 섞여 나와요.. 8 고민 2010/03/30 2,627
529982 핸드폰 분실했는데 어떻게 해야하나요? 6 핸드폰 2010/03/30 627
529981 죄송, 어디서생멸치를 구입하나요? 5 목숨걸고 2010/03/30 769
529980 초등학교 전학?? 3 초보엄마 2010/03/30 676
529979 3월 30일 주요일간지 민언련 일일 브리핑 1 세우실 2010/03/30 253
529978 이탈리아 토리노 시내에서 김연아 선수와 곽민정 선수의 모습이에요... 7 ... 2010/03/30 2,472
529977 폴로 여아 원피스 사려고 하는데요. 5 사이즈문의 2010/03/30 797
529976 화장품 면세점 or 백화점 어디가 좋을까요? 2 궁금 2010/03/30 935
529975 '행복해요' 님에게 묻습니다. 17 요건또 2010/03/30 1,272
529974 도대체 왜 구출한 병사들을 옮겼을까요? 이상해..... 2010/03/30 475
529973 지금 라디오에서 흘러 나오는 노래 1 .. 2010/03/30 381
529972 컴퓨터에 런타임 에러라고 자꾸떠요... 어떻게 해야 하는거죠? 2 컴터 2010/03/30 492
529971 고깃집 된장찌개 어떻게 끓이나요? 13 ㅇㅇ 2010/03/30 2,986
529970 담임샘한테 문자로만 보내도 괜찮겠죠? 15 아이 결석할.. 2010/03/30 2,231
529969 MB "위기시 최전방 찾은 국가원수는 내가 처음" 44 그래 2010/03/30 1,579
529968 아래 게시판 막말 관련 글을 읽고... 1 알바는 싫지.. 2010/03/30 374
529967 03/30뉴스! 中,충격적인쓰레기식용유&김성광"군대내 좌파가 폭탄터트려 천안함침몰"&사.. 1 윤리적소비 2010/03/30 345
529966 트위스트 런 효과 보셨어요? 3 .. 2010/03/30 6,742