임신 초기인데 양파즙 먹어도 될까요?

[고혈압임산부ㅠㅠ]

지금까지 혈압 신경안쓰면서 살았는데요.
32세에 지금 첫아이 임신 중이거든요.
임신 10주인데 병원가서 혈압을 쟀더니 145/90이 나왔어요.
10분간 안정하고 재보라고 했는데 2번째는 더 높게 나왔고요.
임신 초기라 단백뇨 검사는 안하고 그냥 앞으로 저염식으로 식단 조절 잘 하라는 당부만 받고 왔는데요.
고혈압에 좋은 음식들 찾아보니 양파즙 이야기가 많아서요.
혹시 양파즙 임신초기 임산부가 먹어도 괜찮을까요?
저는 지금까지 계속 거의 정상이거나 저혈압 이었는데
친정 엄마가 40대부터 혈압약을 드셨다고 하네요.
혹시 그 영향이 있어 저도 임신했을때 고혈압이 아닐까 싶어서요.
물론 이렇게 고혈압이 나온 것이 처음이라 병원서도 별로 대수롭지 않게 넘기셨지만
임신하고 나니 작은 것에도 예민하게 반응하게 되네요.

[..]

잘은 모르지만 전에 현미밥에 대한거 방송 나왔는데
식단을 바꿔보심은 어떨가요
사실 저는 고혈압은 아니지만 걍 음료수로 양파즙은 먹거든요
저도 임산부입니다