걸어야하는데..스태퍼 질문입니다.

[날씨핑게]

추운날씨, 비오는 날씨등등 핑게대고 집안에서만 있습니다.
스태퍼는 tv보면서도 할 수 있을 것 같기는 한데....사보신 분들의 경험담이 궁금합니다.
정말 효율적으로 쓰게 될지...혹 그렇다면 어디서 사는게 좋을지도 팁 주세용~

[음]

돌허벅지 만드는데는 도움 될지언정,
살 빠질거란 기대는 접는게 좋을듯.
<돌허벅지도 그냥 된느게 아니고 죽으라 해야함>

[궁금]

저는 마트에서 샀어요. 그것만 하지 마시고 싸이클, 훌라후프, 스트래칭등 여러가지 평행함이
좋을것 같으네요.자기 의지에 달렸지요.

[원글]

일주일에 두번 요가는 합니다만 그것과 병행해도 될지..다른 것은 엄두를 못내고...ㅡ.ㅡ

[꼼짝이]

저는 스태퍼로 살을 좀 많이 빼봤어요. 식사조절 같이하면서 매일 1시간정도씩 했어요. 스태퍼가 꽤 힘이 들어요. 체중조절이 아니라 그냥 걷는 것으로 건강유지 하시는 것이라면 러닝머신이 나을 거란 생각이 들구요. 스태퍼를 끈기 있게 하기가 좀 힘들더라구요.
근데 체중조절용으로는 전 괜찮았어요. 매일 그렇게 하다보니 두어달 정도에 15kg?정도 뺐던 기억이...(그때 제가 좀 독하게 하긴 했어요)

[무릅]

전 무릅이 안좋아져서 다른친구 줘버렸어요.
무릅상태 점검하시고 사세요.

[무릅아니고무릎이요]

오타났어요...

[.......]

집에 스텝퍼가 2대 있어서 한대는 팔고 싶네요..구매 원하시면 쪽지 주세요..

[원글]

윗글 쓰신 분....쪽지를 어떻게 해야하나...마우스를 대도 안뜨는데요?