영어 공부방법 추천해 주세요

[열공!!!]

이제 5개월 되는 아이 키우느라 1, 2년 정도 쉬려고 하는데요
아이 돌보고 집안일 하는 것만으로도 하루가 피곤한 저질체력이지만 이대로 허송세월 하기는 아깝고
영어 공부를 좀 해보려고 합니다

제가 수학은 재밌어서 열심히 하기도 했고 잘했는데 언어 쪽 능력이 현저히 부족하답니다
97학번이라 지금은 어떤지 모르겠으나 외국어 영역이 제가 수능 볼 때는 해석 위주였고 감이 중요했어요
다행히 감은 좋은 편이라 만점 가까이 맞았네요
듣기도 정말 안되는데 수능은 천천히 들려주니 괜찮았구요
그런데 대학 들어오니 제 실력이 온전히 드러나더라구요
교양 영어 들을 때 정말 하나도 못 알아들어서 강의 들어가기가 너무 괴로웠어요
요즘은 그나마도 오래돼서 단어도 중딩 실력 정도 되려나 모르겠어요

직장은 영어와 상관 없는 곳이라 직장생활 하면서 불편함을 느낀 적은 거의 없는데
여행을 다녀보니 제자신이 너무 초라하게 느껴지더라구요
길 찾아가거나 제가 필요한 걸 요구하면 상대방은 간단한 단어 정도로 대답해주니 괜찮은데
(사실 이것도 머리 이리저리 굴려가며 문장 만들어서 몇번 연습한 다음에.. ^^;)
반대로 제게 말을 건네면 완전 머릿속이 하얘지면서 굳어버리는 거예요
말하기도 안 되지만 듣기는 정말 꽝인 거죠

암튼 사설이 길었네요
여행 가서 외국인들과 간단하게 대화 나눌 수 있을 정도로만 실력을 갖추고 싶은데 어떤 방법이 좋을지
교재도 좋고 사이트도 좋고 집에서 아이 키우며 할 수 있는 방법 추천해 주시면 감사하겠습니다