한가지 성분만 있는게 좋다고 들어서...
비타민C 1000mg 1알
비타민B 700mg 1알
이렇게 하루에 2알씩 먹어볼까 생각중인데, 너무 과용하는 것은 아닌지 걱정돼서요.
저는 20대 후반 여성으로 시력이 약하고 피부가 안 좋아서(여드름+지루성+각질) 먹을까 하거든요.
혹시 아시는 분 계시면 답변 좀 부탁드려요.
그리고 인터넷으로 (지마켓) 구입하려 하는데 괜찮겠죠?
고려은단 비타민c랑 스위스허벌 비타민b 이 두가지가 저렴해서 이렇게 사려하는데...
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
비타민C, 비타민B 각각 따로 같이 먹어도 될까요?
궁금 조회수 : 671
작성일 : 2010-02-18 14:56:58
IP : 121.129.xxx.200
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 궁금
'10.2.18 3:19 PM (121.129.xxx.200)http://www.neokimchi.com/index.php?option=com_content&view=article&id=89&Item...
에구, 제가 주문을 빨리 해야 해서...급한대로 검색을 해봤더니 이런게 나오더군요. 여기 자료를 토대로 보니 용량을 초과해도 큰 이상없고, 용량 초과하는 것도 별로 없는 것 같아서 걍 먹으려고 합니다....만 혹시라도 좀더 전문적인 정보를 가지고 계신 분 있으시면 추가 답변 언제나 환영입니다. 먹는 건 조심해야 하니까요~~2. 답변이
'10.2.18 5:05 PM (58.122.xxx.163)안달리길래,,,
같이 먹어도 상관 없구요 종합 비타민제도 있는데요 뭘^^
시력이 않좋다면 지용성으로,,,비타민 에이로 드시는게 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 419222 | 맛사지하다가 6 | 요조숙녀 | 2008/10/31 | 825 |
| 419221 | 비염아이에게극세사이불 9 | 극세사이불 | 2008/10/31 | 1,387 |
| 419220 | 홍시용 감을 사왔는데요~ 7 | 홍시연시 | 2008/10/31 | 971 |
| 419219 | 집 팔고 싶어요. 2 | 연화 | 2008/10/31 | 1,335 |
| 419218 | 수술하고3~4일 8 | 준비물 | 2008/10/31 | 509 |
| 419217 | 홈베이킹하려는데 준비할께 뭐가 있나요 .. 7 | 홈베이킹 | 2008/10/31 | 610 |
| 419216 | 멜라민달걀은 또 뭔가요-.-;;;; | 제키 | 2008/10/31 | 213 |
| 419215 | 조선일보를 사랑하고 싶어요.. 3 | 조선일보 | 2008/10/31 | 491 |
| 419214 | 남편에게 여자가 생긴걸까? 아님... 32 | 심난해 | 2008/10/31 | 4,585 |
| 419213 | 과도한 주차요금 지불 속상해요 - 용산에서 영화보실 분들 참고하세요 7 | 영화 | 2008/10/31 | 1,189 |
| 419212 | 토마토 때문에..ㅠㅠ 33 | 악몽 | 2008/10/31 | 2,410 |
| 419211 | 미국대선이 미증시에 잠시라도 영향줄까요? | 미국대선 | 2008/10/31 | 177 |
| 419210 | 개미 땜에 못살겠어요..도와주세요!! 18 | 개미박멸 | 2008/10/31 | 770 |
| 419209 | 댓글 달았다 꼭 알리고 싶어 17 | 중국인 전세.. | 2008/10/31 | 1,482 |
| 419208 | (급질) 돌전인 아기에게 꿀먹여도 되나요? 16 | ll | 2008/10/31 | 696 |
| 419207 | 서울에 이 주 머물면서 병원에 가기? 1 | 소디나 | 2008/10/31 | 264 |
| 419206 | 도우미 구하는데요 5 | 구해요 | 2008/10/31 | 728 |
| 419205 | 절임배추 3 | 김장고민 | 2008/10/31 | 643 |
| 419204 | [아고라 펌] 조성민, 그 논란에 대해 6 | 친권 | 2008/10/31 | 997 |
| 419203 | 예방접종 보건소 괜찮을까요? 15 | 예방접종 | 2008/10/31 | 613 |
| 419202 | 주말 남편과 바람쐴곳 추천부탁해요. 8 | 1박2일 | 2008/10/31 | 1,277 |
| 419201 | cla다이어트 해보신분...?? 3 | 다이어트중 | 2008/10/31 | 741 |
| 419200 | 50일된 아기를 집에서 안고 있을때 쓸만한 아기띠는??? 6 | 둘째엄마 | 2008/10/31 | 733 |
| 419199 | 압박골절?디스크? 수술 잘하는 병원이요 3 | 조언 | 2008/10/31 | 366 |
| 419198 | 서울에 굴밥 젤맛있는곳 알려주세요 4 | 맛 | 2008/10/31 | 594 |
| 419197 | 일요일 점심쯤에..코스트코 양재점이 나을까요 양평점이 나을까요? 13 | 일요일오전 | 2008/10/31 | 1,157 |
| 419196 | 현금성자산을 어떻게 관리해야할지 조언 좀 해주세요 1 | 어쩜조아요 | 2008/10/31 | 518 |
| 419195 | 3인 가족 지출 이 정도면 괜찮은건가요? 12 | mi | 2008/10/31 | 1,322 |
| 419194 | 이유 불문한 사망시 2천만원 나오는 보험 상품 있을까요? 1 | ^^ | 2008/10/31 | 500 |
| 419193 | 냉장고 샀어요~ 6 | 청소 | 2008/10/31 | 687 |