눈에도 좋은 항산화식품인 블루베리 말린걸 사왔는데
어떻게 하면 효과적으로 먹을 수 있을까요
방법 아시는 분 한마디씩이라도 해주세요 네
그대로 먹으도 되겠지만 다른 방법도 있을까 해서요
빵이나 쿠키에 넣는거 말고요
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건블루베리 어떻게 먹을까요
알고먹자 조회수 : 765
작성일 : 2010-02-15 21:27:05
IP : 220.75.xxx.176
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 비디오
'10.2.15 9:57 PM (210.57.xxx.82)볼때 팝콘대신 먹어요
2. ^^
'10.2.15 11:00 PM (112.149.xxx.154)전 오늘 약식에도 넣었어요. 블루베리도 넣고 크랜베리도 넣고 각종 견과류도 잔뜩 넣고... 저희집은 비싼 블루베리 너무 많이 먹어서 걱정이네요^^;; 그냥 먹고 쿠키에 넣고 약식에도 넣고 시리얼바에도 넣고..^^
3. 섞어 드세요..
'10.2.16 12:35 AM (210.121.xxx.67)요거트, 아이스크림, 우유..꿀에 재서 드셔도 좋을 것 같고요.
간단하게 타 먹거나, 믹서로 갈아 먹거나..사실 그대로 그냥 드시는 게 제일 낫겠는데요.
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