밥따로 물따로 많이들 하고 계신가요 ^^

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너무 설렁설렁 하는 것 같아서 모임을 나가봤습니다
다잡는 계기가 될 것이라 생각했는데 그 이상이었어요;
밥물을 하시면
1. 식사"준비"시간이 아주 많이 절약됩니다.
2. 설거지거리가 줄어듭니다.
3. 에너지가 절약됩니다.
4. 환경보호를 하게 됩니다.(된장찌개 소주한잔만큼이 맑아지려면 물 1톤이 필요해요)
5. 몸과 마음이 건강해집니다.

팁으로 등산(여타 다른 운동들도 포함)할 때의 밥물입니다. 혹시 주말에 산행 하시는 분들은 실험 함 해보세요 ^^
산에 가실 때 먹을 거리를 아무 것도 챙기지 마세요
특히 물은 제외 시키시고요
입이 바싹바싹 타들어 가더라도 참아주세요
그 열기가 몸에 쌓인 독기를 뜯어냅니다.
하산 하시고 식사 하시고 물론 될 수록 건조하게 드시는 것이지요 ^^
2시간 후에 물을 맘껏 드세요
몸이 개운 하다고 합니다.
짐도 가볍고 몸도 개운하고 일석이조요 ~♪

[밥물다이어트]

밥물 다이어트인가요?
이해가 안가서 좀 더 자세히 올려주시겠어요.

[정말]

트림이 없어졌네요...
저질위와 장때문에 고생하다 시작했는데 좋네요

[등산]

저도 등산 땜에 걱정했는데 정말 물을 안 먹어도 될까요?
지금은 하루종일 집에 있으니까 하는게 수월한데 외출하거나 운동하면 어떡하나
걱정했거든요.. 집에 있어도 몸이 바짝바짝 마르는데 ㅠㅠ
굶는 것보다 물 안 먹는게 더 힘든 것 같아요..
참 저는 배에 가스가 없어져서 넘 좋아요..배에 가스가 많이 차서 고생이 심했는데
이제 거의 없어져서 살 것 같아요.. 저도 완벽하게 못하고 설렁설렁하고 있어요..^^
그런데 저절로 커피는 끊게 되더라구요..굳이 저걸 뭐하러 먹나싶기도 하고..

[모임요?]

어디서해요?
저는 시작도 못하고 있지만 관심갖으려고요 알려주실래요?

[커피]

전 오히려 커피가 더 맛있어졌어요.
하루종일 물과 차들을 입에 달고 살다가 밥물하고난 후엔 딱 정해진 때에만 커피를 마시니,
혈관에서 커피를 쫙쫙 빨아들이듯 넘넘 맛있는거에요.ㅋㅋ
커피맛까지 더 좋아지니 밥물이 최고^^