양배추스프 3일째, 과일을 이렇게 먹어도 되나요?(많이)

[배꽁지]

드디어 새해 새결심으로 시작했습니다.
양배추스프 냄새만 맡아도 역겨울 지경입니다.
3일째는 스프, 과일, 야채 먹어라고 하는데
스프를 대강 씹고 얼른 넘기고
과일 먹는 재미만 찾고 있습니다.
아침부터 먹은 게 귤8개, 오이 3개, 단감 3개입니다.
과일을 너무 많이 먹는 것 같아서
이렇게 먹어도 되는지 경험자들께 여쭤봅니다.
저녁에 먹을 거라고 쌓아놓은 귤, 오이도 있습니다.

[..]

안돼요.
과일을 줄이세요.
오늘 저만큼 과일을 드셨으면 저녁까지 오늘은 과일 더 드시지 마세요.

[배꽁지]

ㅠ ㅠ 그렇군요. 저녁에도 못 먹다니 ㅠ ㅠ

[..]

양배추다이어트땜에 먹는 과일이라면 배를 드시지....
수분과 양에 비해서 칼로리가 적어요.

[.]

과일은 당분땜에 다이어트의적.

성인병 환자들이 '저는 밥도 적게 먹어요, 과일로 주로 때워요'
라는말을 의사들이 가장 어이없어 한다고 합니다, 과일이 더 안좋다는 얘기죠.

[ㅡㅡ;;]

자몽이나 토마토같은 당분 적은 과일이라야 되요~~아님...그 과당의 칼로리가 엄청나요~

요즘은 워낙에 달달한 과일들이 나오는게...요즘 사람들 입맛에 맞추어서..종자들을 개량한그래여~설탕물먹인 수박까지 나오는걸 보믄...ㅡㅡ;;좀..