뒤늦게 양배추 스프 다이어트 에 대해서요...

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한차례 양배추 스프 다이어트 바람이 불었었죠?
다들 성공은 하셨는지요?
요요가 오시진 않는지도 궁금하구요

제가 정말 이젠 마지노선까지 왔구나 싶어서요
다이어트를 결심했는데요

양배추스프 다이어트를 쭉 찾아 읽어보다가 궁금한게 있어서요
첫날 스프랑 과일..이렇게 되어있는데요
하루종일 스프하고 과일만 먹는건가요? 양은 배부를때까지 먹어도 되나요?

다른날도 양은 상관없니 하루세끼를 시키는데로 그것만 먹으면 되는지...

그렇게 일주일이 끝나고 그다음은 어찌 하는건가요?

밥을 그냥 평상시대로 먹으면 되는지 아님 어떻게 먹어야 하는지도 좀 알려주세요

[샐러리]

방법 그대로 하셔야 하구요..
양배추 스프를 많이 먹을수록 지방연소가 더 잘 된다고 하지요.
이튿정도 정상식하고 또 다시 시작해도 건강에는 무리가 없다고 해요.
요요야 뭐..예전 식습관, 생활습관대로 돌아가면 당근 오지요..