금연 금주 소식 채식으로 바꾼뒤 남편의 얼굴모습

[젊어보여]

두달전에 남편이 아파서 병원에 가니 식이요법을 해야한다고 하더군요
약을 먹을정도는 아니고 식이요법으로 먼저 잡아보라고요

술좋아하고 담배좋아하는 사람이기에 저는 하지못할거라  생각했는데
알아서 금연 금주하고 채식으로하겠다고 하더군요
워낙 많이 먹는사람이라서 양은 줄이지못하더니
인터넷에서 찾아본 결과 소식도 아주 중요하다고
그러더니 평상시에 밥 세공기는 기본으로 먹던사람이
한공기만 먹고 꼭꼭씹어서 먹더군요

점심도 도시락 지참하고
저녁은 집에서 채식으로 먹고
금주하고 금연하고 소식하고
평균적으로 보면 소식은 아닙니다 하지만 이사람 먹던 양으로 보면 3분의 2는 줄었습니다

화요일날 부부동반 모임이 있어서 갔더니
남편얼굴이 너무 보기좋다고 윤기가  나고 혈색이 좋다고 하더군요
제가보기에도 검은 티티한 것들이 많이 사라지고
혈색이 좋아보이는겁니다
젊어보인다는겁니다 전에는 늙어보였는데 이제 제나이 찾은것같다고

나이가 40대중반인데
50대 초중반으로 보곤했거든요
머리숱이 하얀것도 없는것도 아닌데도 말이죠
제나이가 40대초반이다보니 10살 넘는 차이로 보곤했거든요

정말
금연 금주 소식 채식이 몸에 좋은것은사실인것같네요

남편없을때 애들이랑 고기도 먹고 생선도 먹었는데
이제는 저도 완전한 채식으로 돌아가야겠어요