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아이들과 저녁메뉴 뭐가 좋을까요?쉽고 간단한..

엄마 조회수 : 1,794
작성일 : 2009-09-23 16:02:59
계절 탓인지.의욕상실이네요.

아이 댈러 가면서 시장 간단히 보려 하는데...

저녁은 무슨 반찬이 좋을까요???

오늘의 메뉴 공유해요~

콩나물국, 오뎅볶음 아침에 한 것 있어요.

저녁에 단백질 보충에 필요한 반찬 뭐가 있을까요?
IP : 112.149.xxx.31
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오징어
    '09.9.23 4:04 PM (61.38.xxx.69)

    데쳐서 초고추장 찍어먹기, 브로컬리추가요.
    오징어 볶음, 오삼불고기,,, 왜 이렇게 오징어가 땡길까요?

  • 2.
    '09.9.23 4:06 PM (121.157.xxx.4)

    일품으로 마파두부덮밥이요.^^

  • 3. ^^
    '09.9.23 4:11 PM (222.101.xxx.209)

    감자넣고 매운 닭찜
    아니면 제육볶음

    제가 일주일에 한번씩 하는 메뉴에요

  • 4. 싸고 맛있는
    '09.9.23 4:14 PM (125.129.xxx.29)

    돈까스요!!!
    키톡에서 보고 따라 해봤는데요,
    밀가루+계란 옷 대신에 마요네즈만
    소금후추 간 한 돼지고기 안심(돈까스용 손질된것)에 바르고
    빵가루 입혀서 기름 두르고 구으면 끝~
    만원어치 빵가루 입혀서 냉동실에 꼭꼭 채워놨어요.

    아님,
    콩나물국에서 건데기만 건진 거 + 조개살(홍합도 좋고) 듬뿍 사서
    같이 밥한 다음에 양념장으로 쓱쓱 비벼서~

    야채 다져넣은 두부완자전이요!
    따끈할 때 먹음 정말 맛있어요.
    어흑~~ 배고파요!!

  • 5.
    '09.9.23 4:19 PM (219.250.xxx.124)

    된장찌개랑 돼지고기 불고기요...

  • 6. ,,
    '09.9.23 4:19 PM (59.19.xxx.80)

    경빈마마님 닭발 좋던데요 어제 해먹엇어요

  • 7. 이번주
    '09.9.23 4:26 PM (211.55.xxx.30)

    최요비
    재료 간단하고 금방 뚝딱 할 수 있는 밥 반찬 이예요.
    오늘은 우엉조림과 우엉 쇠고기 전골..
    어제는 매운 어묵전골? 국 이었는데 참 맛있어 보이고 간단했어요.

  • 8. 저도 오징어
    '09.9.23 4:45 PM (220.87.xxx.142)

    어제 갑자기 오징어가 땡겨서 사와서 오징어 조림 했어요.
    애들은 안먹고 나만 먹네요.
    오늘은 오징어 국이나 오징어 튀김이나 오징어 데쳐서 초고추장에 찍어먹을까 생각중이에요.

  • 9. 은하수
    '09.9.23 5:54 PM (219.240.xxx.179)

    닭 볶음탕이나 앞다리살 사와서 후딱 돼지불고기 해주세요. 5천원이면 될듯 합니다.

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