우유랑 같이 갈아먹으면 괜찮은것 뭐가...

[은새엄마]

초등1학년인데요.
학교갈때마다 우유를 과일에 갈아서  학교에 가져간답니다.
지금은 오디나 바나나에 견과류를 넣어서 다니는데 요것말고도 우유랑
갈아서 먹으면 어떤게 괜찮을까요.
야채도 괜찮고 과일도 조아요 같이 갈아서 먹음 좋은거 좀 알려주셔요.

[..]

수삼이요~

[....]

고구마, 단호박, 바나나요

[....]

밤도요 ㅎㅎㅎ

[.]

마도 맛있어요~ 물론 몸에도 좋고요. ^^

[저도 마..]

입맛에 안맞으면 꿀을 약간 넣으시면 먹을만 하답니당^^
아! 마는, 여자아이들 생리 늦추기 위해서 고학년 엄마들 중에
먹이시는 분들 많아요.

[은새엄마]

마가 생리를 늦춰주는 그런 효과도 있나염.
첨 들어봐요.

[네..]

울딸 친구엄마가 내과에 갔더니, 성조숙증이라고 호르몬 치료를 하라는데
싫어서 한의원에 갔더니, 율무, 마를 많이 먹이라고 했대요. 운동도 많이하고...

[과일은]

아닌데 미숫가루 우유에 타서 보내면 애들 좋아하는데요?

[단호박]

단호박 진짜 맛있어요. 든든하구요.

[딸기날때]

딸기날때 얼려 놓았다가 가끔 해줘도 좋은데...

[전]

오디, 바나나, 딸기 쓰러 들어왔는데 크흑 ㅠㅠ
ㅋㅋ
전 딸기를 겨울에 잔뜩 얼려놨었거든요 그거 아직까지도 갈아 마시고 있어요~
정말 맛나요 딸기스무디~

[전 멜론]

전 멜론넣고 우유넣고 갈아먹어봤는데 맛있더라구요. 한번 시도해보세요 멜론우유~