(약사님계시면..) 철분약(훼럼포라)과 비타민c 는 함께 먹으면 안되나요?

[문의]

제가 탈모치료를 하는데 혈액검사 결과 철분수치가 낮다면서 약국에서 철분약을 사먹으라고

하면서 철분약만 먹으면 흡수가 안된다고 비타민 c도 함께 먹으라고 했어요.

지금 비타민c 1000미리그람 사서  설명서를 읽어보니 철분제와 함께 먹지 말라고 써있네요.

이럴땐 어떡해야하는지요?
의사말대로?아니면 약의 설명서 대로 해야하나요?

[저도]

저도 의사 처방으로 훼럼포라 먹고 있는데,
흡수율 높아지게 비타민 C 랑 같이 먹으라고 하던데요..
그래서, 저도 비타민 C 같이 먹고 있는데요,, 저는 1600 밀리그람짜리네요..
잘 읽어봐도 그런 내용은 없고요...
철분제랑 먹지 말라고 써있다고 하니.. 저도 다른 분들 답글이 기다려집니다.

[주하]

철분제랑 비타민씨를 간격을 두고 드시라고 합니다.

아침식후바로 비타민씨를,,,(꼭 식후 바로!!)

저녁무렵에 철분제를 복용하시도록 합니다^^

[철분]

제는 비타민씨와 같이 먹으면 흡수가 잘됩니다
그래서 철분제 복약지도시 쥬스와 함께 먹으라고 합니다.
훼럼 포라의 효능 효과를 찾아보니 비타민씨와 복용시 철분의 흡수가
증가 될수 있습니다라고 명시되어 있네요.
아마 원글님이 증가될수 있다를 감소될수 있다로 잘못 읽으신듯합니다

[원글]

제가 산 약이 경남제약 비타민c 인데 설명서에 써있기를

이 약을 복용하는동안 다음의 약물을 복용하지 말것

살리실산염,아스피린,철분제,식욕저해제.페니토인...이렇게 써 있네요..

[철분의]

흡수는 도와주는데 부작용 (소화불량이나 변비나 등등...) 이 증가 할 수 있으니 그런거겠지요..
부작용이 별로 없으면 같이 드셔도 될 듯합니다.

[철분]

그게 흡수율을 높여서 오는 부작용이 있기때문입니다.(변비)
함량이 적은 레모나에는 같이 복용하지 말라는 문구가 없습니다.
함량이 높아서 경고 문구가 있는걸로 보아 같은시간에 복용하지 마시고
2.3시간 간격을 둬서 드시는게 좋습니다.