저도 과민성대장증후군 질문이요(요구르트가 좋나요?)

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아래 과민성대장증후군에 관한 질문이 있어서 저도 묻어서 질문드려요

유산균 음료가 좋다고 하면
매일 1개씩 사먹으려고 하는데
유산균 음료 좋은가요?


제가 흰우유는 먹고 나면 하루에 설사를 몇 번씩 하는데
같은 흰우유로 만든 유산균 음료는 괜찮을지 모르겠어요
빈 속에 먹어도 되나요?

[과민성]

유산균 음료는 별로....--;;;;

약국가셔서 유산균제재 달라고 하세요...3만원대면...괜찮은거 주시던데요....

15000원짜리도 있고....6만원짜리도 있고....그중에서 자기에게 맞는거 찾으세요.....
유산균수가 많다고 해서 좋은건 아니더라는....저두 4가지 종류를 먹어 보고서야....
제게 맞는 유산균을 찾았네요....성분이 ...함량이 다 달라서요.

우유먹으면 배탈나는데...뭐하러 드시나요....? 배가 거부하면 드시지 마세요..싫다는뎅...^^;;

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빵+ 흰우유 혹은 선식가루+ 흰우유는 별 탈 없었는데 ^^;
오랜만에 흰우유만 달랑 먹었더니 설사를 몇 번씩 하더라구요
그래서 흰우유 하나만 먹는 건 앞으로 절대 안 하려구요

답변 감사드려요^_^

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청국장 제품 추천합니다.

[고민프리]

비타민C 추천합니다
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[우리남편]

결혼전부터 과민성대장증상으로 늘 화장실에 앉아서 설사하고.. 그랬던 우리남편이
아참.. 우유도 소화가 안되서 못먹었죠.
그랬던 우리남편이.. 십여년전부터 요구르트를 집에서 만들어서 밥먹고나서 바로 먹기를
꾸준히 했더니 지금 장이 엄청 좋아졌답니다
다.. 부인 잘 만난덕이지요 ㅋ ㅋ

[경험자]

요구르트보다는 떠먹는 요플레가 좀 낫구요. 이것도 빈속에는 드시지 마세요.
꼭 식사후 속 편할때...가장 좋은건 약국에 가셔서 정장제(유산균제)를 한박스
사세요. 매 식사후 바로 드시고나면 몇개월후부텀 좋아졌다는거 느껴지실 겁니다.
뭐든 드실때는 이게 내 속에 편할지를 항상 고려하시길...