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먹는식초로 하는 다이어트 방법이 있나요?

뱃살공주 조회수 : 549
작성일 : 2009-08-12 16:49:21
며칠전에 박수홍이 진행하는 라디오 듣다보니

거기 푸드스타일리스트 홍신애 선생님이 나와서..

먹는 식초로 다이어트 중이라던데

그냥 감식초만 먹으면 되는건지 모르겠어서요

아시는분.. 댓글 달아주세요
IP : 58.141.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저의 딸
    '09.8.12 5:39 PM (124.54.xxx.27)

    먹고있어요
    감식초 소주잔 1/ 3 컵에
    생수섞어서 하루한번복용중
    뱃살빠진다네요
    저도 하는데 꾸준치 못해서...
    3개월 꾸준히 먹어야 한대요
    딸래미 1달지났는데 뱃살 조금빠졌습니다

  • 2. 우엉초절임
    '09.8.12 9:47 PM (123.213.xxx.125)

    우엉초절임
    <재료>
    우엉2개, 꿀 1큰술 감초 5g, 현미식초 300mlㅡ 500ml정도의 용량유리병

    1. 유리병을 깨끗이 닦은뒤 물기를 없앤다.
    2. 약 80ml의 물에 감초를 넣고 은근한 불에서 물이 50ml 정도로 줄어들 때까지 달인 뒤 식혀서 감초를 걸러낸다.
    3.우엉을 깨끗이 씻은 다음 칼등으로 껍질을 벗긴 뒤 5~7cm정도의 크리고 썬다.
    썬 우엉을 다시한번 씻은 뒤 물기를 없앤다.
    4. 병에 우엉을 넣고 꿀이나 감초 달인 물을 넣은 뒤 우엉이 잠길 정도로 현미식초를 붓는다.

    일본의 요시오카 마유미란 주부가 생각해 냈다네요

    효과가 있대서 저도 우엉이랑 사다놨어요

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